Nội dung chính

Mách mẹ cách chườm hạ sốt cho trẻ an toàn hiệu quả

Chườm, lau người là cách hạ sốt cho bé vô cùng an toàn và đơn giản. Hãy theo dõi cách chườm hạ sốt cho trẻ dưới đây để thực hiện chính xác nhé!

Mách mẹ cách chườm hạ sốt cho trẻ vừa AN TOÀN vừa HIỆU QUẢ
Mách mẹ cách chườm hạ sốt cho trẻ vừa AN TOÀN vừa HIỆU QUẢ

Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi trẻ bị sốt?

Cách chườm hạ sốt cho trẻ là một phương pháp hạ sốt dân gian đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, khi sốt, chườm nóng hay chườm lạnh mới đúng?

  • Chườm lạnh: Phương pháp này sử dụng khăn nhúng nước lạnh hoặc nước đá để lau khắp cơ thể. Với tác dụng của nhiệt lạnh, bề mặt da sẽ co lại, đồng thời giảm lưu lượng máu giúp tránh tình trạng thoát nhiệt
  • Chườm nóng: Trái ngược với phương pháp chườm lạnh, chườm nóng sẽ sử dụng khăn nhúng nước ấm để lau khắp cơ thể. Cách này có tác dụng làm ấm cơ thể, giãn nở lỗ chân lông, tăng lưu lượng máu và giúp thoát nhiệt dễ dàng
Mẹ nên chườm ấm hay chườm lạnh cho bé?
Mẹ nên chườm ấm hay chườm lạnh cho bé?

Có thể mẹ chưa biết, một trong những nguyên nhân chính khiến bé bị sốt là do cơ thể bị nhiễm lạnh đột ngột. Điều này dẫn đến hiện tượng co mạch, gây giảm lưu lượng máu.

Theo nguyên lý này, sử dụng chườm nóng khi trẻ bị sổ sẽ hợp lý hơn so với chườm lạnh. Chườm nóng sẽ giúp lỗ chân lông trên cơ thể được giãn nở, tăng khả năng tản nhiệt ra ngoài, từ đó hạ sốt. Ngược lại, nếu áp dụng chườm lạnh khi bị sốt sẽ chỉ làm bé thấy khó chịu hơn. Thậm chí, nhiều mẹ mong muốn hạ sốt cho bé càng nhanh càng tốt đã sử dụng nước đá đề chườm. Cách này không những không giúp bé hạ sốt mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp.

Cách hạ sốt cho trẻ bằng lá trầu không có thực sự an toàn?

Cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh

Hướng dẫn cách chườm hạ sốt cho trẻ

Dưới đây là hướng dẫn cách chườm ấm hạ sốt cho trẻ, mẹ hãy đọc kỹ và thực hiện theo từng bước nhé!

Chuẩn bị

  • Khăn mềm: 5 chiếc
  • Nhiệt kế
  • Thau/chậu sạch: 1 chiếc
  • Nước sôi: 100ml
  • Nước lạnh: 100ml

Cách thực hiện

  • Đầu tiên mẹ cần rửa sạch tay bằng xà phòng
  • Pha nước sôi với nước lạnh, sao cho nhiệt độ của nước lớn hơn 2 độ C so với thân nhiệt của trẻ. Mẹ nên dùng nhiệt kế kiểm tra để có thể đo chính xác hơn
  • Đặt trẻ ở phòng thoáng mát, kín gió. Sau đó nới lỏng bớt quần áo cho bé
  • Nhúng khăn vào thau nước ấm, vắt kiệt nước rồi lau khắp người bé
  • Chườm chủ yếu ở vùng nách, bẹn, lòng bàn tay, bàn chân và trán của bé
  • Khi khăn khô, mẹ thấm nước rồi vắt khô và tiếp tục chườm cho bé
  • Nếu chậu nước nguội, mẹ nên chuẩn bị một đợt nước mới
  • Cách chườm hạ sốt cho trẻ được thực hiện đến khi con hết sốt, với thời gian tối đa 30 phút
Chườm hạ sốt cho bé nên thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu
Chườm hạ sốt cho bé nên thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu

Áp dụng cách chườm hạ sốt cho trẻ cần lưu ý những gì?

Để phương pháp chườm ấm đạt được hiệu quả tối ưu, mẹ cần nắm lòng những nguyên tắc dưới đây:

  • Chườm, lau người nhẹ nhàng, tránh để da bé bị tổn thương, mẩn đó
  • Pha thêm nước nóng hoặc thay bằng thau nước ấm khác khi nước nguội. Sau đó, mẹ đừng quên kiểm tra nhiệt độ của nước trước khi lau người cho bé nhé!
  • Đo lại thân nhiệt của trẻ sau mỗi 15 – 30 phút chườm. Nếu kết quả đo được đạt dưới 37.5 độ C, mẹ có thể yên tâm về tình trạng sốt ở trẻ mà không cầm chườm ấm nữa
  • Trường hợp mẹ đã chườm liên tục cho bé nhưng vẫn không hạ sốt thì lúc này hãy cân nhắc đến việc dùng thuốc. Tuy nhiên, phụ huynh vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng nhé!

Những kiêng kỵ khi trẻ bị sốt

Dưới đây là một số lưu ý phụ huynh không nên phạm phải khi bé bị sốt:

  • Không ủ ấm, mặc quần áo quá nhiều lớn khi trẻ đang bị sốt. Điều này sẽ chỉ làm thân nhiệt trẻ tăng cao
  • Không sử dụng nước đá để chườm hạ sốt cho trẻ
  • Không vắt chanh vào miệng trẻ khi sốt cao co giật. Điều này sẽ khiến bé bị phỏng lưỡi, thậm chí là nghẹt thở
  • Không vỗ vào người hay giật tóc bé khi đang co giật. Hành động này gây tác động ngược, khiến bé co giật nhiều hơn
Những kiêng kỵ khi trẻ bị sốt mà mẹ cần biết
Những kiêng kỵ khi trẻ bị sốt mà mẹ cần biết

Một số cách hạ sốt cho trẻ khác

Ngoài cách chườm hạ sốt cho trẻ, mẹ có thể áp dụng đồng thời một số mẹo dưới đây:

Mặc quần áo thoáng mát

Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoải mái có thể giúp hạ sốt vì nó cho phép nhiệt thoát ta ngoài qua da của bé, làm hạ nhiệt độ cơ thể.

Quần áo thoáng mắt cũng giúp bé không bị quá nóng, có thể làm tăng tiết mồ hôi và quá chịu. Mẹ nên lựa chọn quần áo có chất liệu vải cotton, thấm hút tốt và không gây bí.

Đảm bảo trẻ được cung cấp đủ nước

Trẻ bị sốt có thể mất nước nhanh chóng, vì vậy việc tập trung vào việc cung cấp chất lỏng thường xuyên cho trẻ là rất quan trọng. Uống nước thường xuyên có thể không giúp con bạn hạ sốt, nhưng tránh trẻ bị mất nước nghiêm trọng, có thể phải truyền dịch qua đường tĩnh mạch. 

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng chỉ nên uống sữa mẹ hoặc sữa công thức, nhưng trẻ trên 6 tháng có thể uống nước theo nhu cầu hàng ngày.

Đảm bảo trẻ được cung cấp đủ nước
Đảm bảo trẻ được cung cấp đủ nước

Tắm cho bé

Cho bé tắm bằng nước ấm có thể giúp hạ sốt khá hiệu quả. Tuy nhiên, mẹ không nên cho bé ngâm người trong nước quá lâu. Điều này có thể gây nhiễm lạnh, khiến trẻ sốt cao hơn. Thời gian tắm lý tưởng nhất là không quá 5 phút. Tắm xong mẹ lưu ý lau khô người cho bé, mặc nhanh quần áo rồi đưa bé đến khu vực kín gió.

Trên đây là hướng dẫn cách chườm hạ sốt cho bé. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho mẹ trong việc chăm sóc trẻ bị sốt. Chúc bé sớm bình phục và khỏe mạnh!

Chia sẻ bài viết này