Viêm xoang là bệnh lý tai – mũi – họng khá phổ biến hiện nay. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt và giấc ngủ. Cách trị viêm xoang tại nhà từ những nguyên liệu gần gũi, quen thuộc là phương pháp được khuyến khích để giảm thiểu nguy cơ gặp tác dụng phụ từ thuốc tây. Hãy cùng khám phá những mẹo hay này nhé!
Điều trị viêm xoang tại nhà được không?
Từ khi còn nhỏ, hệ thống miễn dịch của trẻ liên tục phải đối mặt với vi khuẩn và virus mới mà nó phải xây dựng miễn dịch chống lại. Một trong những bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus mà trẻ nhỏ sẽ gặp phải là viêm xoang, khiến một hoặc nhiều xoang bị viêm, dẫn đến sốt, ho, chảy nước mũi vàng hoặc xanh, đau mặt, nghẹt mũi và sưng quanh mặt.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm xoang ở trẻ, cụ thể như sau:
- Cơ địa mẫn cảm với các tác nhân dị ứng như phấn hoa, lông vật nuôi, hóa chất, nước hoa,…
- Thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, môi trường sống ô nhiễm
- Đề kháng suy yếu
- Rối loạn chức năng tuyến nhầy khiến việc ngăn cản bụi bẩn, vi khuẩn và virus gặp khó khăn
- Do bệnh lý liên quan: vẹo vách ngăn mũi, viêm mũi dị ứng, sởi, cúm,…
- Do không vệ sinh tai, mũi, họng thường xuyên
Có thể thấy, những tác nhân gây nên bệnh viêm xoang ở trẻ đa phần đến từ các yếu tố bên ngoài. Bên cạnh đó, viêm xoang là một căn bệnh không quá nguy hiểm nếu như được điều trị kịp thời. Chính vì vậy, việc điều trị viêm xoang ở trẻ cần tập trung thay đổi lối sống, sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng. Từ đó bệnh sẽ nhanh chóng được thuyên giảm và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Tổng hợp cách trị viêm xoang tại nhà
Có rất nhiều cách chữa viêm xoang tại nhà tận dụng những nguyên liệu tự nhiên, gần gũi với gia đình mà mẹ có thể áp dụng. Dưới đây là những cách như vậy:
Mẹo đơn giản giúp giảm và phòng ngừa viêm xoang
Giữ vệ sinh mũi
Khi trẻ bị viêm xoang, chất nhầy, bụi bẩn và vi khuẩn, virus có thể bị giữ lại trong các hốc xoang. Sự tích tụ này về lâu về dài sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng ngày càng trầm trọng hơn. Do đó, mẹ cần vệ sinh tai, mũi, họng cho bé thường xuyên bằng dung dịch nước muối sinh lý. Điều này giúp tăng khả năng đào thải lượng chất nhầy và tác nhân gây hại tồn đọng trong mũi. Đồng thời, nước muối còn có khả năng kháng viêm, phục hồi niêm mạc bị tổn thương, mang đến cho bé cảm giác dễ chịu.
Môi trường sống
Cách trị viêm xoang tại nhà tiếp theo mà Fitobimbi đề cập sau đây đó là chính là đảm bảo môi trường sống của trẻ luôn sạch sẽ, thoáng mát. Hạn chế đưa trẻ đến những nơi nhiều bụi bẩn, hóa chất, quá lạnh hoặc quá nóng. Điều này giúp trẻ tránh tiếp xúc với tác nhân gây bệnh, từ đó phòng ngừa viêm xoang tái phát hiệu quả.
Dinh dưỡng
Trẻ bị viêm xoang nên ăn gì, kiêng gì là câu hỏi lớn nhất của các bậc phụ huynh. Trước tiên, mẹ cần đảm bảo bé được nạp đầy đủ các dinh dưỡng thiết yếu trong mỗi bữa ăn, bao gồm: chất xơ, chất đạm, đường và chất béo. Đồng thời, trong giai đoạn điều trị, mẹ nên hạn chế cho bé ăn những thực phẩm chứa chất tạo ngọt hóa học, đồ ăn nhiều giàu mỡ, đồ uống lạnh,…
Sử dụng tinh dầu
Xông hơi tinh dầu là cách trị viêm xoang tại nhà cho bé không những an toàn mà còn đạt hiệu quả cao. Cách này giúp thông mũi họng, sát trùng, giảm đau và làm ẩm niêm mạc. Bạn có thể chọn những loại tinh dầu phù hợp với bé như tinh dầu bạc hà, tinh dầu bưởi, tinh dầu tràm trà, tinh dầu sả,…
Cách trị viêm xoang tại nhà bằng mẹo dân gian
Những bài thuốc dân gian với ưu điểm lành tính, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí nên được mọi người áp dụng khá phổ biến. Dưới đây là những mẹo trị viêm xoang tại nhà theo dân gian hiệu quả nhất:
Cách chữa viêm xoang tại nhà bằng hoa cứt lợn
Hoa cứt lợn hay còn gọi là hoa ngũ sắc, loại thực vật này sở hữu nhiều giá trị dược tính rất tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, người ta phát hiện thấy trong hoa cứt lợn có chứa những hoạt chất quý giá như demetoxygeratocromen, geratocromen, caryophyllene, cadinen,… giúp chống viêm, giảm dị ứng và phù nề. Vì vậy, nó rất phù hợp trong hỗ trợ điều trị viêm xoang.
Cách trị viêm xoang tại nhà bằng hoa cứt lợn được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 nắm cây hoa cứt lợn đem rửa sạch rồi để ráo
- Cho nguyên liệu vào cối giã nhuyễn sau đó chắt lấy nước cốt
- Sử dụng bông gòn y tế thấm hỗn hợp nước cốt hoa cứt lợn rồi nhét vào bên mũi
- Sau 10 – 15 phút rồi bỏ ra
- Rửa sạch lại bằng nước ấm, sau đó dùng khăn mặt lau khô là được
Lưu ý: Với trẻ nhỏ, cha mẹ cần thận trọng khi sử dụng các bài thuốc dân gian này. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.
Cách trị nhức đầu viêm xoang tại nhà bằng cây hoàng bá
Đây là vị thuốc nam quý, góp mặt trong nhiều bài thuốc điều trị các bệnh lý khác nhau. Một trong số đó là viêm xoang. Cụ thể, cách trị viêm xoang tại nhà bằng cây hoàng bá được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: 20g hoàng bá và 100ml nước
- Ngâm 10g hoàng bá với nước từ đêm hôm trước
- Nước cốt thu được từ ngày hôm sau đun sôi cùng với 10g hoàng bá còn lại
- Phần dung dịch nước hoàng bá thu để nguội rồi dùng để nhỏ vào mũi
- Thực hiện mỗi ngày 3 – 4 lần để thấy được hiệu quả rõ rệt
Lưu ý: Với trẻ nhỏ, cha mẹ cần thận trọng khi sử dụng các bài thuốc dân gian này. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.
Mẹo chữa viêm xoang tại nhà bằng lá trầu không
Cách trị viêm xoang tại nhà tiếp theo là một loại dược liệu vô cùng quen thuộc với các mẹ, các bà thời xưa, đó chính là lá trầu không. Loại dược liệu này có chứa lượng lớn tinh dầu, giúp kháng viêm, cải thiện thông tắc và giảm sưng cực tốt. Sử dụng đúng cách sẽ giúp giảm đáng kể triệu chứng do viêm xoang gây ra.
Cách thực hiện cụ thể như sau:
- Chuẩn bị 3 – 4 lá trầu không cùng 300ml nước lọc
- Ngâm lá trầu với nước muối rồi rửa sạch lại với nước
- Dùng tay vò nát lá trầu rồi đun sôi với 300ml nước
- Đun trong khoảng 15 phút, khi nồi nước còn ấm tiến hành xông mũi
- Thực hiện khoảng 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
Lưu ý: Với trẻ nhỏ, cha mẹ cần thận trọng khi sử dụng các bài thuốc dân gian này. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.
Cách điều trị viêm xoang hàm tại nhà bằng hạt gấc
Hạt gấc trong đông y được gọi là mộc miết tử, có vị ngọt, hơi đắng, lành tính, mang đến tác dụng giải độc, tiêu sưng, thanh nhiệt. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại cũng chỉ ra trong hạt gấc có chứa hoạt chất khoáng viêm beta – carotene, giúp làm lành tổn thương nhanh chóng. Do đó, khi bị viêm xoang, bạn có thể kết hợp dùng hạt gấc để tăng khả năng điều trị bệnh lý.
Cách trị viêm xoang tại nhà bằng hạt gấc được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị khoảng 20 hạt gấc, rửa sạch, để ráo, sau đó đem nước chín
- Khi hạt gấc nguội, dùng dụng cụ đập dập hạt
- Ngâm hạt gấc với 300ml rượu trắng trong vòng 14 ngày
- Khi sử dụng, dùng bông y tế thấm rượu hạt gấc rồi đắp dọc lên sống mũi
Lưu ý: Với trẻ nhỏ, cha mẹ cần thận trọng khi sử dụng các bài thuốc dân gian này. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.
Cách trị viêm xoang tại nhà bằng quả bồ kết
Trong đông y, bồ kết có vị cay, hơi mặt, tác dụng đi vào Đại tràng và kinh Phế, giúp sát trùng, tiêu đờm. Chính vì vậy, bồ kết thường được tận dụng trong điều trị cấm khẩu, trúng phong, sáng mắt, ích tinh, tiêu thực. Y học hiện đại cũng cho biết, trong quả bồ kết có chứa một loại chất kháng viêm cực mạnh có tên là saponin, giúp xoang mũi trở nên thông thoáng và giảm kích thích hơn.
Cách trị viêm xoang tại nhà bằng quả bồ kết được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 quả bồ kết khô, đốt cháy cho tạo khói
- Xông mũi quả bồ kết 3 – 4 lần/ngày, nhất là trước khi đi ngủ
- Hoặc bạn có thể nấu nước bồ kết, sau đó trùm chăn xông hơi cũng rất hiệu quả
Lưu ý: Với trẻ nhỏ, cha mẹ cần thận trọng khi sử dụng các bài thuốc dân gian này. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.
Trên đây là tổng hợp những cách trị viêm xoang tại nhà cho cả gia đình. Mong rằng chia sẻ này sẽ hữu ích với những ai đang vật lộn với căn bệnh viêm xoang. Chúc bạn sớm khỏi bệnh!
