Nội dung chính

#6 Loại Thuốc Bổ Sung Vitamin và Khoáng Chất Cho Trẻ

Thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ luôn là chủ đề được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Tuy nhiên, chắc hẳn bạn rất bối rối khi trên thị trường có quá nhiều sản phẩm. Trong khi bạn không biết trẻ thực sự cần loại gì và nên cho trẻ uống vào thời điểm nào. Hôm nay, hãy cùng Fitobimbi tìm hiểu rõ ràng hơn về chủ đề này nhé!

Trẻ em cần những loại vitamin và khoáng chất nào?

Trẻ em cần nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau để phát triển khỏe mạnh. Mỗi vi chất lại có vai trò riêng biệt và không thể thay thế. Tuy nhiên, dưới đây là 6 vitamin và khoáng chất đặc biệt quan trọng mà bạn bắt buộc phải bổ sung đầy đủ cho trẻ em.

  • Vitamin A: giúp xây dựng và củng cố hệ miễn dịch của trẻ. Đây cũng là vi chất hiếm hoi đảm nhiệm vai trò bảo vệ đôi mắt, giúp mắt trẻ không bị khô cộm, giảm thị lực và mù lòa.
  • Vitamin B: 8 loại vitamin nhóm B cùng tham gia quá trình trao đổi chất, sản xuất năng lượng và đảm bảo sự khỏe mạnh của hệ thần kinh, cơ bắp, tim mạch.
  • Vitamin C: có nhiệm vụ tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh.
  • Vitamin D: tham gia quá trình hình thành và phát triển xương, răng, giúp trẻ tránh xa bệnh lý còi xương.
  • Canxi: phối hợp cùng vitamin D xây dựng hệ xương chắc khỏe, phòng chống gãy xương và giúp trẻ đạt được chiều cao tối ưu.
  • Sắt: là vi chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu, từ đó giảm thiểu nguy cơ trẻ bị thiếu máu dinh dưỡng.
Trẻ em cần nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau để phát triển khỏe mạnh
Trẻ em cần nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau để phát triển khỏe mạnh

Có nên cho trẻ sử dụng thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất không?

Cách bổ sung vitamin và khoáng chất an toàn, đơn giản nhất cho trẻ là thông qua chế độ dinh dưỡng. Tuy nhiên, với cuộc sống bận rộn, không phải ngày nào bạn cũng có đủ thời gian để chuẩn bị những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Hơn nữa, không phải tất cả trẻ em đều hợp tác ăn uống. Do đó, bạn nên bổ sung thuốc vitamin và khoáng chất hàng ngày cho trẻ để phòng ngừa thiếu hụt, đặc biệt với những trẻ sau:

  • Trẻ biếng ăn, lười ăn hoặc kén ăn. Những trẻ này thường ăn rất ít hoặc chỉ đồng ý ăn một số loại thực phẩm. Do đó trẻ sẽ khó nhận đủ nguồn vitamin và khoáng chất từ thức ăn.
  • Trẻ ăn chay. Những trẻ chỉ được nuôi dưỡng bằng nguồn đạm thực vật có nguy cơ cao thiếu sắt và các vitamin nhóm B.
  • Trẻ ăn nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có ga. Càng lớn trẻ càng mong muốn nếm thử nhiều những món ăn khác nhau, đặc biệt là những món ăn được quảng cáo với màu sắc, hương vị hấp dẫn trên ti vi và đường phố. Khi bắt đầu đi học, trẻ cũng dễ dàng tiếp cận những món ăn kém lành mạnh này hơn, ở ngoài cổng trường hoặc trên đường phố. Khi dạ dày đã được lấp đầy bởi đồ ăn nhanh và thức uống có ga, trẻ sẽ không thể tiếp nhận thêm các món ăn tươi ngon, bổ dưỡng được nữa.
  • Trẻ mắc các bệnh về đường tiêu hóa như viêm ruột, viêm tụy, tiêu chảy kéo dài. Các vấn đề ở đường hô hấp như hen suyễn hoặc đường tiết niệu như hội chứng thận hư, suy thận cũng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự hấp thu, dự trữ và đào thải vitamin, khoáng chất của trẻ.
  • Trẻ phải sử dụng thuốc kéo dài. Sử dụng kéo dài các loại thuốc khiến trẻ có nguy cơ thiếu hụt nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết với cơ thể.
Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện
Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện

Xem thêm:

Những lưu ý khi bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em bằng thuốc

Để bổ sung hiệu quả vitamin và khoáng chất cho trẻ bằng thuốc uống, bạn cần lưu ý những điểm sau.

Sử dụng thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất dành riêng cho trẻ em

Nhu cầu vitamin, khoáng chất và đặc điểm sinh lý của trẻ em rất khác so với người lớn. Do đó, bạn không thể sử dụng thuốc vitamin của người lớn để bổ sung cho trẻ em được. Hãy lựa chọn những sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất dành riêng cho trẻ em, bạn nhé!

Lựa chọn dạng thuốc bổ sung phù hợp với lứa tuổi và sở thích của trẻ

Thuốc bổ sung vitamin cho trẻ em có nhiều dạng khác nhau, bao gồm: dạng siro, cốm, bột, viên nén, viên nhai, viên nang… Để lựa chọn sản phẩm phù hợp với trẻ, bạn cần dựa vào độ tuổi và sở thích của con.

Nếu trẻ dưới 2 tuổi, có khả năng nhai nuốt chưa tốt, bạn nên cho trẻ uống vitamin và khoáng chất ở dạng lỏng, cốm hoặc bột. Khi trẻ đã ăn cơm và thức ăn thô thành thạo, bạn có thể chuyển sang sử dụng dạng viên. Tùy theo sở thích của trẻ mà bạn lựa chọn viên nén, viên nang hoặc viên nhai sao cho phù hợp.

Nên lựa chọn dạng sản phẩm phù hợp với lứa tuổi và sở thích của trẻ
Nên lựa chọn dạng sản phẩm phù hợp với lứa tuổi và sở thích của trẻ

Cho trẻ uống đủ và đúng liều

Không phải cứ bổ sung thật nhiều vitamin và khoáng chất cho trẻ là tốt. Bổ sung quá nhiều canxi khiến trẻ bị sỏi thận. Uống quá liều vitamin D sẽ dẫn tới mất nước nghiêm trọng, tổn thương xương, thận và có thể tử vong. Để trẻ phát triển khỏe mạnh, bạn cần cho trẻ em uống các loại thuốc vitamin đủ và đúng liều.

Bạn có thể xác định đúng lượng thuốc trẻ cần dùng mỗi ngày bằng cách dựa vào đơn kê của bác sĩ hoặc hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Sau đó, bạn lấy chính xác lượng sản phẩm rồi cho trẻ uống. Với trẻ lớn và có thể tự uống thuốc, bạn cần hướng dẫn trẻ tỉ mỉ về liều thuốc, cách lấy thuốc để hạn chế trường hợp trẻ uống quá liều, gây nguy hiểm tới sức khỏe.

Bạn cũng nên tuân thủ đúng thời gian cho trẻ uống thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất. Canxi cần uống vào buổi sáng để hạn chế nguy cơ gây sỏi thận. Vitamin D nên uống gần bữa ăn và vào ban ngày để tăng hiệu quả hấp thu đồng thời giảm tác dụng gây mất ngủ. Sắt và vitamin C nên uống cùng nhau để giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.

Đặt thuốc ở xa tầm tay của trẻ

Các thuốc bổ sung vitamin cho trẻ em thường có màu sắc sặc sỡ nên rất kích thích trí tò mò của trẻ. Trẻ thường muốn mở nắp ra xem, thậm chí là nếm thử. Điều này có thể dẫn đến hậu quả là trẻ tự uống thuốc hoặc làm đổ vỡ, ảnh hưởng tới chất lượng của sản phẩm khi không đóng kín nắp. Do đó, bạn nên đặt thuốc ở trên những kệ cao, tránh xa tầm nhìn và tầm với của trẻ. Cách này vừa đảm bảo an toàn cho trẻ vừa giúp bảo quản thuốc tốt hơn.

Tham khảo lời khuyên của bác sĩ khi cần

Nếu trẻ mắc các bệnh lý mạn tính hoặc đang phải dùng thuốc điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ. Việc này sẽ ngăn ngừa tương tác bất lợi giữa thuốc và sản phẩm bổ sung. Bác sĩ cũng sẽ tư vấn cho bạn liều vitamin và khoáng chất phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại của trẻ.

6 sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em

Bạn muốn bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ nhưng thật sự bối rối vì có quá nhiều sản phẩm khác nhau, không biết nên lựa chọn thế nào. Hiểu được điều này, Fitobimbi sẽ gửi tới bạn danh sách tổng hợp các sản phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất theo từng lứa tuổi và công dụng để bạn dễ dàng tìm hiểu và lựa chọn.

Các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất an toàn, hiệu quả, dành riêng cho trẻ em
Các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất an toàn, hiệu quả, dành riêng cho trẻ em

Fitobimbi D3+K2

Fitobimbi D3+K2
Fitobimbi D3+K2

Sản phẩm nhất định không thể thiếu trong hành trang chăm sóc trẻ ngay sau khi chào đời chính là vitamin D3 và K2. Đây là bộ đôi vi chất giúp hình thành, phát triển hệ xương và răng, đồng thời ngăn ngừa còi xương ở trẻ em. Sản phẩm này an toàn và dùng được cho trẻ từ 1 ngày tuổi.

Fitobimbi Calcio

Fitobimbi Calcio
Fitobimbi Calcio

Muốn trẻ cao lớn, bạn đừng bỏ qua Fitobimbi Calcio. Hỗn hợp vi chất này giúp bạn bổ sung đồng thời canxi, vitamin D3 và vitamin C cho trẻ. Vitamin D3 và canxi cùng hiệp đồng bảo vệ và phát triển xương. Trong khi đó, vitamin C giúp trẻ hấp thu canxi tốt hơn. Đây là sản phẩm bổ sung thiết yếu và phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi.

Fitobimbi Immuno

Fitobimbi Immuno
Fitobimbi Immuno

Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện nên trẻ thường xuyên bị ốm vặt. Cho trẻ uống Fitobimbi Immuno chính là củng cố lá chắn miễn dịch nhờ bổ sung kẽm, vitamin E, vitamin B6 và đồng. Đây đều là những vi chất cần thiết để xây dựng và tăng cường sức đề kháng của trẻ. Sản phẩm có thể sử dụng an toàn, hiệu quả với trẻ từ 6 tháng tuổi.

Fitobimbi Ferro C

Fitobimbi Ferro C
Fitobimbi Ferro C

Thêm một sản phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Ưu điểm nổi trội của sản phẩm này là sự có mặt của sắt và vitamin C. Vitamin C đảm nhiệm vai trò thúc đẩy sức đề kháng. Trong khi đó, sắt hỗ trợ cơ thể hấp thu vitamin C tốt hơn đồng thời giảm thiểu nguy cơ thiếu máu dinh dưỡng. Rõ ràng đây là sản phẩm 2 trong 1 cực kỳ ưu việt mà bạn không nên bỏ qua.

Fitobimbi Vitemix

Fitobimbi Vitemix
Fitobimbi Vitemix

Bạn muốn bổ sung cho trẻ nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau nhưng lại không muốn trẻ phải uống quá nhiều loại thuốc. Vậy thì sản phẩm Vitemix này là dành cho bạn. Siro gồm 11 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ em như: vitamin B1, B2, B6, B12, PP, vitamin C, D, A, E và acid folic. Nhờ đó, trẻ sẽ có sức đề kháng tốt và nền tảng thể chất vững vàng. Fitobimbi Vitemix phù hợp với trẻ từ 2 tuổi trở lên.

Fitobimbi Omega Junior

Fitobimbi Omega Junior
Fitobimbi Omega Junior

Sở dĩ bạn nên cho trẻ ăn nhiều cá vì cá là thực phẩm dồi dào omega-3, omega-6 rất tốt cho mắt và não bộ của trẻ. Nhưng không phải trẻ nào cũng thích ăn cá. Tuy nhiên, tin tốt là bạn có thể bổ sung các axit béo không bão hòa cho trẻ bằng siro Omega Junior. Bạn có thể cho trẻ uống sản phẩm này ngay từ lúc 1 ngày tuổi.

Bổ sung vitamin và khoáng chất rất quan trọng với sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Vitamin A, B, C, D, canxi và sắt là 6 loại vi chất bạn nên tăng cường bổ sung cho trẻ trong suốt thời thơ ấu. Ngoài ra, để bổ sung hiệu quả vitamin và khoáng chất, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng giai đoạn phát triển và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất. Bên cạnh đó, bạn cũng nên xây dựng, duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh và cân bằng cho trẻ.

Chia sẻ bài viết này
Scroll to Top