Nội dung chính

Vitamin D3 Có Tác Dụng Gì Với Trẻ Sơ Sinh?

Tác dụng của vitamin D3 với đối với trẻ sơ sinh là gì mà các chuyên gia đều khuyên bạn cho bé uống ngay sau khi sinh? Vitamin D3 hiệu quả tới mức nào mà nhiều mẹ bỉm sữa quyết tâm mua sản phẩm xịn nhất, tốt nhất cho con? Liệu ngoài tác dụng phòng chống còi xương, vitamin D3 có tác dụng gì với trẻ sơ sinh nữa? Hôm nay, Fitobimbi sẽ cùng bạn phân tích lợi ích tuyệt vời của vitamin D3 với trẻ sơ sinh nhé!

Vitamin D3 có tác dụng gì với trẻ sơ sinh?

Vitamin D3 không chỉ mang lại lợi ích tuyệt vời cho giai đoạn đầu đời của trẻ mà còn giúp trẻ khỏe mạnh trong suốt những năm tháng sau này.

Phòng chống còi xương

Đây là tác dụng nổi tiếng nhất của vitamin D3. Trẻ sơ sinh cần vitamin D3 để hấp thu và bồi đắp canxi vào xương, từ đó hình thành và xây dựng hệ xương vững chắc. Nếu không có vitamin D3, hệ xương của trẻ không thể hình thành và phát triển bình thường.

Tăng cường sức đề kháng

Đối với cơ thể, tế bào miễn dịch chính là người chiến sĩ quan trọng nhất. Những tế bào này giúp trẻ đánh bại nhiều loại vi khuẩn và virus có hại. Vitamin D3 thúc đẩy các tế bào miễn dịch tăng sinh và hoạt động mạnh mẽ để bảo vệ trẻ tối đa khỏi các bệnh lý nhiễm trùng.

Vitamin D3 bảo vệ trẻ khỏi nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh
Vitamin D3 bảo vệ trẻ khỏi nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh

Hỗ trợ phát triển chiều cao

Vitamin D3 giúp hấp thu canxi tại ruột và thận, sau đó vận chuyển canxi về lắng đọng tại xương. Nếu muốn trẻ có chiều cao lý tưởng, mẹ đừng quên bổ sung vitamin D3 cho trẻ ngay từ giai đoạn sơ sinh nhé!

Giúp men răng khỏe đẹp

Hàm răng không chỉ đảm nhận nhiệm vụ nhai, cắn, nghiền thức ăn mà còn mang tính thẩm mỹ, đặc biệt với trẻ gái. Vitamin D3 hỗ trợ trẻ mọc răng và giúp men răng khỏe đẹp, từ đó phòng tránh bệnh lý sâu răng và giúp trẻ tự tin hơn.

Ngăn ngừa nhiều bệnh lý mạn tính trong tương lai

Ngày nay, các bệnh lý mạn tính là gánh nặng sức khỏe và kinh tế nặng nề với tất cả mọi người. Thật tuyệt vời khi vitamin D3 giúp trẻ phòng tránh những bệnh lý nghiêm trọng này. Trẻ được bổ sung vitamin D3 ngay từ nhỏ có nguy cơ mắc tăng huyết áp, đái tháo đường, lupus ban đỏ hệ thống, thậm chí ung thư vú, đại trực tràng thấp hơn trẻ thiếu vitamin D3.

Tác dụng của vitamin D3 với trẻ em trong thời kỳ thơ ấu và khi trưởng thành đã được chứng minh
Tác dụng của vitamin D3 với trẻ em trong thời kỳ thơ ấu và khi trưởng thành đã được chứng minh

Xem thêm:
Vitamin D3 Cho Trẻ Sơ Sinh: Giải Đáp Câu Hỏi Thường Gặp
Biểu Hiện Thừa Vitamin D3 Ở Trẻ Sơ Sinh & Cách Xử Lý
Khi Nào Bé Cần Bổ Sung Vitamin D3 & Uống Trong Bao Lâu?
Trẻ Sơ Sinh Có Uống Vitamin D3 Được Không?

Vì sao cần cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3?

Uống vitamin D3 là biện pháp hiệu quả nhất để bổ sung vi chất dinh dưỡng cần thiết này cho trẻ sơ sinh. Nguyên nhân là bởi sữa mẹ và sữa công thức không thể cung cấp đủ nhu cầu vitamin D3 cho trẻ, cộng với trẻ sơ sinh không được tắm nắng.

Nhu cầu vitamin D3 hàng ngày của trẻ sơ sinh là 400 IU. Sữa mẹ mặc dù rất nhiều vitamin, khoáng chất và kháng thể tốt cho sức khỏe nhưng hàm lượng vitamin D3 trong sữa mẹ lại thấp. Trẻ bú mẹ hoàn toàn chỉ nhận khoảng 10% lượng vitamin D3 trẻ cần mỗi ngày. Vậy nếu trẻ dùng sữa công thức hoàn toàn thì sao? Hàm lượng vitamin D3 trong sữa công thức cao hơn sữa mẹ. Trung bình trong 1 lít sữa công thức có 300 – 400 IU vitamin D3, tùy từng sản phẩm. Trẻ sơ sinh có thể nhận đủ vitamin D3 từ sữa công thức nếu trẻ uống ít nhất 1 lít sữa mỗi ngày. Điều này gần như là không thể vì dung tích dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ. Thông thường, trẻ sơ sinh chỉ có thể tiêu thụ 500 – 600 ml mỗi ngày. Như vậy, sữa mẹ và sữa công thức đều không thể cung ứng đủ vitamin D3 theo nhu cầu của trẻ.

Nếu muốn tự tổng hợp vitamin D3, trẻ sơ sinh phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cụ thể là tia UVB. Tuy nhiên, điều đáng bận tâm là UVB có thể gây tổn thương làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh. Do đó, Cơ quan Sức khỏe Anh quốc khuyến cáo các bậc phụ huynh không nên cho trẻ sơ sinh tắm nắng. Chính vì những lý do đó, trẻ sơ sinh cần uống vitamin D3 mỗi ngày.

Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất
Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất

Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh thiếu vitamin D3

Quan niệm sai lầm mà nhiều bậc phụ huynh thường mắc phải là cho rằng rụng tóc vành khăn, ngủ giật mình, vã mồ hôi trộm là biểu hiện của thiếu vitamin D3. Nhưng sự thật không phải như vậy. Giật mình là phản xạ bình thường của trẻ sơ sinh do não bộ của trẻ phát triển chưa hoàn thiện. Vã mồ hôi trộm và rụng tóc vành khăn có thể do trẻ nóng. Khi bị nóng, trẻ cựa quậy nhiều và chà xát liên tục vùng gáy vào gối, dẫn đến rụng tóc.

Thật ra không có bất kỳ triệu chứng đặc hiệu nào để chẩn đoán tình trạng thiếu vitamin D3 của trẻ. Cách chính xác nhất để xác thực xem trẻ có thiếu vitamin D3 hay không là lấy máu xét nghiệm.

Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 đúng cách

Điều quan trọng nhất khi bạn cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 là phải tính toán chính xác liều lượng. Trẻ sơ sinh cần 400 IU vitamin D3 mỗi ngày. Bạn nên đọc kỹ hàm lượng vitamin D3 trên bao bì của sản phẩm, sau đó quy đổi 400 IU sang giọt hoặc ml để thuận tiện cho trẻ uống.

Trẻ sơ sinh cần được uống vitamin D3 ngay sau khi sinh, dù trẻ bú mẹ hay sử dụng sữa công thức. Thời điểm tốt nhất để cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 là vào bữa bú buổi sáng. Vitamin D tan tốt trong sữa nên trẻ sơ sinh có thể dễ dàng hấp thu. Buổi sáng cũng là thời điểm thuận tiện để ghi nhớ, giúp bạn hạn chế tình trạng nhớ nhớ quên quên.

Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D ngay trước bữa bú buổi sáng
Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D ngay trước bữa bú buổi sáng

Tác dụng phụ của vitamin D3 với trẻ sơ sinh

Vitamin D3 rất an toàn với sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, tác dụng phụ của vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh có thể xảy ra khi bố mẹ cho trẻ uống quá liều. Nguyên nhân thường do bố mẹ tính nhầm số giọt hoặc hiểu sai hàm lượng của sản phẩm.

Một vài tác dụng phụ của vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh mà bạn cần cảnh giác là:

  • Tiêu chảy hoặc táo bón: Đây là 2 triệu chứng sớm và thường gặp nhất khi bạn cho trẻ sơ sinh uống sai liều vitamin D3. Trẻ có thể đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày hoặc lâu ngày không đại tiện.
  • Nôn, chán ăn, bỏ bú: Nhiều bậc phụ huynh lo lắng trẻ sơ sinh uống vitamin D3 thường xuyên sẽ bị chán ăn và dễ nôn trớ. Quan điểm này không chính xác. Chỉ khi bạn cho trẻ sơ sinh uống quá liều vitamin D3, trẻ mới có biểu hiện nôn, chán ăn và bỏ bủ.
  • Tổn thương thận: Trẻ sơ sinh uống quá liều vitamin D3 có thể mắc hội chứng thận hư, tổn thương ống thận, thậm chí suy thận. Những bệnh lý này không chỉ vô cùng nguy hiểm mà còn có thể ảnh hưởng kéo dài suốt cuộc đời của trẻ.
  • Phá hủy xương: Mặc dù vitamin D3 có vai trò lắng đọng canxi vào xương nhưng bổ sung quá liều sẽ phản tác dụng. Khi cơ thể trẻ dư thừa vitamin D3, canxi sẽ bị kéo từ xương ra ngoài, dẫn đến hậu quả xương giòn yếu, dễ gãy.
  • Tăng canxi máu: Chính vì quá nhiều vitamin D3 kéo canxi ra khỏi xương nên cơ thể phải đối mặt với tình trạng tăng canxi máu. Trẻ sẽ có biểu hiện mệt lả hoặc quấy khóc liên tục, khó dỗ trẻ nín.

Tác dụng của vitamin D3 với trẻ sơ sinh là không thể phủ nhận. Không chỉ phòng chống còi xương, vitamin D3 còn cần thiết với mọi cơ quan trong cơ thể. Không chỉ giúp cơ thể phát triển ở giai đoạn đầu đời mà vitamin D3 còn duy trì sự khỏe mạnh của trẻ trong tương lai. Vì thế, bố mẹ nhớ cung cấp đầy đủ vi chất quan trọng này cho trẻ sơ sinh mỗi ngày nhé!

Chia sẻ bài viết này
[the_ad_group id=”155″]