Chăm sóc trẻ

Omega 3 và Omega 6 đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt vai trò của chúng còn thể hiện rõ ràng hơn với đối tượng trẻ nhỏ và bé sơ sinh. Tuy nhiên, việc thiếu kiến thức đã dẫn đến thực trạng “cái thì dư

Omega 3 được biết đến là loại axit béo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, ít người biết rằng, chất này có thể gây tác dụng phụ cho người dùng. Vậy những tác dụng phụ của Omega 3 gây ra là gì? Omega 3 nổi tiếng

Trong những năm đầu đời, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng, tạo “tiền đề” vững chắc cho sự phát triển của bé sau này. Bên cạnh những vitamin, khoáng chất quen thuộc, ngày càng có nhiều bà mẹ chú trọng hơn đến việc bổ sung Omega cho bé. Trong

Omega 3 có tác dụng gì? Nó có thực sự cần thiết trong hành trình lớn khôn của bé không? Cùng lắng nghe những giải đáp của các chuyên gia về hiệu quả của nguồn dinh dưỡng này nhé! Thúc đẩy sự phát triển và chức năng não bộ Omega

Axit béo omega-3 là “ chất béo tốt ” mà cơ thể bạn cần để hoạt động. Vậy phải làm thế nào để cơ thể nhận đủ nguồn dưỡng chất này? Dưới đây là gợi ý 9 thực phẩm giàu Omega 3 tuyệt vời cho chế độ ăn của bạn!