Tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang là cách rất hay, không chỉ giúp ức chế vi khuẩn, giảm viêm nhiễm mà còn nâng cao sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết được cách dùng tối ưu nhé!
Tỏi và mật ong có thực sự tốt cho người viêm xoang?
Tỏi và mật ong là “bộ đôi” từ lâu đã được nhắc nhiều với công dụng trị ho, nhưng ít ai biết khi kết hợp với nhau, chúng lại có khả năng trong hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang. Hãy cùng Fitobimbi khám phá công dụng tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang nhé!
Tác dụng của tỏi và mật ong đối với sức khỏe
Giàu các chất dinh dưỡng và chứa ít calo là mô tả để chỉ loại gia vị quen thuộc với bữa ăn của các gia đình Việt – Tỏi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong tỏi có chứa hàm lượng lớn vitamin C, B6, chất xơ, mangan và selen. Đặc biệt, hoạt chất allicin được tìm thấy trong tỏi còn được chứng minh là giúp ngăn ngừa đông máu, cải thiện cholesterol xấu, chống vi khuẩn và chống ung thư. Đó là lý do, các bác sĩ khuyến cáo nên bổ sung tỏi thường xuyên trong chế độ ăn để phòng ngừa bệnh tật.
Mật ong nguyên chất cung cấp các enzym, khoáng chất (magie, selen, photpho, canxi, kali, sắt, kẽm) và chất chống oxy cho cơ thể. Những dưỡng chất này rất có lợi cho sức khỏe con người, duy trì cân nặng lý tưởng và hạ thấp mức cholesterol.
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang
Về bản chân, viêm xoang là một căn bệnh mãn tính, dễ tái phát và khó có thể điều trị dứt điểm. Tuy không phải căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng con người, nhưng những triệu chứng của viêm xoang lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tổng thể, sinh hoạt và học tập của bé. Lúc này, cha mẹ có thể kiểm soát các triệu chứng viêm xoang ở trẻ bằng bài thuốc tỏi ngâm mật ong.
Nhiều nghiên cứu đã khẳng định, cả mật ong và tỏi đều chứa những thành phần có tác dụng hiệu quả trong hỗ trợ bệnh viêm nhiễm nói chung và viêm xoang nói riêng.
Trong đông y, nhờ đặc tính cay nồng, ấm, tỏi thường được tận dụng trong nhiều bài thuốc sát trùng, tiêu viêm, giải phong và thông khiếu. Nghiên cứu y học hiện đại cũng đã tìm thấy nhiều hoạt chất chống oxy hóa, chống viêm trong tỏi, tiêu biểu như: diallyl sulfide, scordinin, allicin, ajone,… Vì vậy, việc bổ sung tỏi thường xuyên sẽ có tác dụng tiêu diệt và ức chế các vi khuẩn có hại đường hô hấp.
Trong khi đó, những dưỡng chất trong tỏi kể trên có tác dụng làm dịu và phục hồi niêm mạc xoang mũi bị tổn thương. Tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang là bộ đôi hoàn hảo, không chỉ kiểm soát triệu chứng mà còn hỗ trợ tăng cường miễn dịch và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Với những công dụng đã chỉ ra, cha mẹ hoàn toàn có thể thực hiện mẹo vặt này để giúp trẻ nhanh chóng bình phục.
Bí kíp sử dụng tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang
Tỏi ngâm mật ong được nhiều người tin tưởng bởi bản chất lành tính. Song để bài thuốc phát huy tối đa công dụng, bạn cần thực hiện và sử dụng theo hướng dẫn dưới đây.
Các bước ngâm tỏi mật ong
Chuẩn bị: 0.5 kg tỏi, 1 lít mật ong nguyên chất và 1 hũ thủy tinh
Thực hiện:
- Bóc vỏ toàn bộ số tỏi đã chuẩn bị sau đó đem thái lát mỏng hoặc băm nhuyễn
- Cho tỏi đã sơ chế vào hũ thủy tiếp rồi đỏ mật ong vào ngặp mặt
- Đậy kín nắp rồi đem bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp
- Trong vài ngày đầu, bạn sẽ thấy hiện tượng nổi bong bóng. Đừng quá lo lắng, vì đây là biểu hiện của quá trình lên men cần thiết. Nếu không thấy xuất hiện hiện tượng này, bạn có thể thêm 1 – 2 thìa nước vào rồi trộn đều.
Hướng dẫn cách dùng hiệu quả
Sau khi thu được thành phẩm tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang, bạn có thể sử dụng theo nhiều cách dưới đây:
Ngậm trực tiếp tỏi ngâm mật ong
Cách dùng này phù hợp với trẻ bị viêm xoang gây đau rát cổ họng. Ngậm tỏi ngâm mật ong sẽ giúp làm giảm đau, rát, làm dịu niêm mạc, phục hồi tổn thương nhanh chóng.
Hướng dẫn sử dụng: Mẹ chỉ cần lấy 1 – 2 thìa tỏi ngâm mật ong cho bé ăn. Nếu bé thấy khó ăn có thể dùng thêm nước ấm. Duy trì thực hiện 2 lần/ngày đến khi bệnh thuyên giảm
Pha tỏi ngâm mật ong với nước ấm
Ngoài tác dụng cải thiện triệu chứng của viêm xoang, uống nước tỏi ngâm mật ong còn có khả năng làm ấm cơ thể, nâng cao đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch. Cách này phù hợp với những bé không quen thử những vị lạ, đặc biệt là tỏi sống.
Hướng dẫn sử dụng: Pha 1 – 2 thìa tỏi ngâm mật với với 100ml nước ấm. Dùng thìa khuấy đều rồi cho bé uống. Với cách này, mẹ cũng nên kiên trì cho bé uống 2 lần/ngày nhé!
Nhét tỏi ngâm mật ong vào mũi
Nhét tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang vào mũi sẽ giúp hoạt chất được thẩm thấu trực tiếp vào niêm mạc. Qua đó giúp cải thiện hô hấp, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn chặn tình trạng bội nhiễm hiệu quả.
Hướng dẫn sử dụng: Dùng bông y tế thấm hỗn hợp tỏi ngâm mật ong sau đó nhét vào hai bên mũi. Giữ nguyên trong vòng 5 phút rồi gỡ ra.
Tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang là giải pháp lành tính, an toàn. Song, nó chỉ phù hợp với những trường hợp viêm xoang thể nhẹ. Các trường hợp nặng cần kết hợp với thuốc điều trị, cũng như chế độ ăn uống và sinh hoạt để bệnh nhanh chóng cải thiện.
Trên đây là hướng dẫn dùng tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích được cho bạn và cả gia đình trong chăm sóc bệnh viêm xoang.
