Chiếc răng đầu tiên của con nhú lên đánh dấu một cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển. Đây là lúc ba mẹ phải học thêm kỹ năng mới, đó chính là chăm sóc răng miệng cho bé. Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi.
>>> Xem nhiều hơn:
Hậu quả khi răng miệng bé không được chăm sóc
Bé 1 tuổi đang trong giai đoạn mọc răng sữa. Loại răng này có lớp men mỏng, buồng tủy lại lớn nên rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập, ảnh hưởng đến mầm răng vĩnh viền bên dưới. Trước khi hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi, mẹ nên hiểu những vấn đề con phải đối mặt nếu như không được chăm sóc răng miệng thường xuyên:
- Hôi miệng: Bé 1 tuổi được làm quen với rất nhiều thực phẩm trong chế độ ăn uống. Những thức ăn này trong quá trình tiêu thụ sẽ còn sót lại tại kẽ răng. Nếu bé không đánh răng, súc miệng thường xuyên, những mảnh thức ăn tồn đọng sẽ bám dính vào răng, gây vàng răng, hôi miệng, khó chịu. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển gây ra các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng
- Sâu răng: Đây là tình trạng hư tổn mô cứng của răng do quá trình hủy khoáng gây ra bởi vi khuẩn. Bé bị sâu răng khiến bề mặt răng xuất hiện những lỗ hổng gây đau nhức, khó chịu
- Mất răng: Sâu răng lâu ngày không được điều trị sẽ gây viêm tủy, chết tủy gây đau đớn, thậm chí là nguy cơ mất răng
Lợi ích khi vệ sinh răng cho bé 1 tuổi thường xuyên
Việc vệ sinh răng miệng cho bé cần được thực hiện ngay từ khi sinh ra. Mẹ có thể vệ sinh miệng cho bé bằng cách dùng miếng gạc chà nhẹ nướu, lưỡi và hai bên má. Tần suất phù hợp là ít nhất 2 lần/ngày, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ. Khi bé bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên, thường là giai đoạn từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể cho bé chuyển sang dùng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dành riêng cho bé.
Duy trì vệ sinh răng miệng cho bé thường xuyên giúp mang lại những lợi ích sau:
- Khi bé chưa mọc răng: Vệ sinh răng miệng không chỉ giúp giữ sạch khoang miệng, hạn chế vi khuẩn gây bệnh mà còn kích thích quá trình mọc răng sữa sau này, giúp răng bé chắc khỏe hơn
- Khi bé đã mọc răng: Đánh răng thường xuyên giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn có hại trên răng khi bé ăn uống. Qua đó ngăn ngừa được tình trạng sâu răng, nhiễm trùng khoang miệng
Cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi
Thông thường, trẻ 1 tuổi đã mọc răng. Tuy nhiên, một số trẻ vẫn chưa thể mọc răng khi đã 1 tuổi. Vì vậy, cách chăm sóc răng miệng ở mỗi đối tượng sẽ là khác nhau:
Khi bé chưa mọc răng
Chuẩn bị dụng cụ
Để vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi, mẹ cần chuẩn bị những dụng cụ sau:
- 1 – 2 miếng gạc
- 1 chiếc khăn vải khô đa năng
- Dung dịch nước muối sinh lý hoặc nước ấm
Thực hiện:
- Bước 1: Mẹ vệ sinh tay bằng dung dịch sát khuẩn cho thật sạch sẽ
- Bước 2: Dùng miếng gạc hoặc khăn vải nhúng vào nước muối sinh lý
- Bước 3: Lau nhẹ nhàng lên vùng nước của bé 2 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau khi bé bú xong
- Bước 4: Sau khi vệ sinh bằng nước muối sinh lý xong, mẹ lau lại bằng nước sạch 2 – 3 lần nữa. Bước này giúp bé không nuốt phải nước muối
- Bước 5: Cuối cùng, mẹ dùng khăn khô mềm lau quanh miệng bé
Khi bé đã mọc răng
Khi miệng bé đã lấp ló những chiếc răng, nhiều mẹ băn khoăn không biết đã được đánh răng cho bé chưa. Và nếu được thì nên dùng bàn chải loại nào để vệ sinh tốt nhất cho nướu của bé. Khi vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi, mẹ có thể sử dụng bàn chải. Tuy nhiên, nên chọn loại bàn chải lông mềm dành riêng cho bé.
Bên cạnh đó, trong giai đoạn này, mẹ chưa nên cho bé sử dụng kem đánh răng. Thay vào đó, hãy vệ sinh răng miệng cho bé bằng nước muối sinh lý. Dưới đây sẽ hướng dẫn mẹ cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi cụ thể:
Chuẩn bị dụng cụ:
- Nước muối sinh lý
- Bàn chải đánh răng mềm loại gắn vào đầu ngón tay
- 1 miếng khăn đa năng
- 1 bát đựng
Thực hiện:
- Bước 1: Mẹ gắn bàn chải lông mềm vào ngón tay
- Bước 2: Đổ dung dịch nước muối ra một chiếc bát nhỏ
- Bước 3: Nhúng bàn chải vào dung dịch rồi chải nhẹ nhàng lên bề mặt của răng và toàn bộ nướu. Đặt lông bàn chải hướng về phía nướu, chênh một góc 45 độ so với răng, xoay bàn chải và chải 2 – 3 răng một lúc
- Bước 4: Chà đều 3 mặt của răng bao gồm mặt nhai, mặt trong, mặt ngoài. Đặc biệt, hãy nhớ chà cả nướu cho bé nữa mẹ nhé!
- Bước 5: Cuối cùng cho bé súc miệng bằng nước ấm rồi dùng khăn mềm lau xung quanh miệng và mặt bé
Cách vệ sinh lưỡi cho bé
Bên cạnh cách đánh răng cho trẻ 1 tuổi, rất nhiều mẹ cũng quan tâm đến cách vệ sinh lưỡi cho bé. Sau khi vệ sinh răng miệng cho bé, mẹ có thể sử dụng gạc rơ lưỡi để vệ sinh. Cách vệ sinh lưỡi cho bé được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: Gạc rơ lưỡi, nước ấm hoặc nước muối sinh lý
- Đeo gạc vào ngón tay rồi nhúng nước ấm
- Dùng tay chà nhẹ nên lưỡi bé, tay còn lại ôm và giữ đầu bé cố định
- Xoay ngón tay đeo gạc để vệ sinh 2 bên má bé
- Sau cùng cho bé súc miệng bằng nước ấm
Những lưu ý khi đánh răng cho bé 1 tuổi
Để bé có nụ cười xinh, cùng hàm răng chắc khỏe, trong quá trình chăm sóc, mẹ cần lưu ý một số điều sau:
- Tập thói quen vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày: Ngay từ ban đầu, mẹ nên hình thành thói quen vệ sinh răng miệng cho bé. Thực hiện theo cách thoải mái nhất tương tự như tự mặc đồ, tự đi vệ sinh để bé dần có ý thức hơn mà không cần mẹ nhắc nhở
- Cho bé uống chút nước sau khi bú hoặc ăn: Uống nước sau bú sữa hoặc ăn sẽ giúp làm sạch cặn sữa và bột ăn dặm còn sót lại trong khoang miệng. Qua đó ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi và phát triển, bảo vệ răng bé tối ưu. Lưu ý, cách này không thay thế bước đánh răng, vì vậy mẹ vẫn nên vệ sinh răng miệng cho con như hướng dẫn trên
- Chú ý đến thời hạn sử dụng của bàn chải đánh răng: Bác sĩ nha khoa khuyến cáo, bàn chải đánh răng nên thay 3 tháng/lần hoặc ngay khi thấy có hiện tượng xơ cứng, xiêu vẹo. Sử dụng bàn chải lâu ngày sẽ khiến khả năng làm sạch giảm đi, gây tổn thương răng và chảy máu. Mẹ nên ưu tiên chọn loại bàn chải có lông mềm, độ dài khoảng 2 – 3mm, có thiết kế tay cầm giúp bé cầm nắm dễ dàng hơn
- Cho bé ăn bằng dụng cụ riêng: Vi khuẩn rất dễ lây lan từ mẹ sang con thông qua các dụng cụ như bát, thìa. Vì vậy, mẹ nên cho bé dùng riêng những vật dụng này. Ngoài ra, tuyệt đối không cho bé ăn mớm, thay vào đó nên xay nhỏ thức ăn. Độ thô của thức ăn sẽ tùy thuộc vào khả năng ăn nhai của từng bé
- Hạn chế cho bé ăn thực phẩm chứa nhiều đường: Với bé 1 tuổi, mẹ nên xây dựng cho bé thói quen ăn uống khoa học, không cho bé ăn nhiều đường. Bởi trong các thực phẩm hàng ngày đã cung cấp đủ lượng đường cần thiết cho bé rồi. Vi khuẩn trong miệng cực kỳ ưa thích thành phần đường trong bánh, kẹo. Vì vậy, nếu bé ăn quá nhiều, chúng sẽ nhân lên nhanh và gây phá hủy men răng, tạo ra các lỗ sâu. Răng sữa sâu từ sớm có thể buộc phải nhổ, ảnh hưởng đến quá trình mọc răng vĩnh viễn
Trên đây là hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích cho ba mẹ trong hành trình chăm sóc bé yêu!
