Những năm đầu đời là giai đoạn vàng xây dựng nền tảng cho một sức khỏe thể chất và trí não. Nhưng nếu con bạn mãi không tăng cân dù đã ăn uống đầy đủ, đó có thể là dấu hiệu hệ tiêu hóa – hấp thu đang gặp vấn đề.
Đừng để con lỡ nhịp phát triển chỉ vì chậm tăng cân trong khi mẹ hoàn toàn có thể đồng hành cùng con, tìm đúng nguyên nhân và khơi dậy hành trình tăng cân khỏe mạnh từ bên trong.
Dấu hiệu nhận biết trẻ chậm tăng cân
Trẻ chậm tăng cân là khi cân nặng không tăng hoặc tăng rất chậm so với chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Trẻ thường ăn ít, biếng ăn kéo dài, hay ngậm, không hứng thú với thức ăn, vóc dáng nhỏ bé, thiếu sức sống, hay ốm vặt.
Tình trạng này nếu không được can thiệp sớm có thể ảnh hưởng đến phát triển toàn diện của trẻ.
Ăn tốt mà vẫn còi, trẻ chậm tăng cân nguyên nhân do đâu?
Không ít trường hợp trẻ vẫn ăn đủ bữa nhưng cân nặng không cải thiện. Nguyên nhân thường nằm ở:
- Tiêu hóa kém: Hệ men tiêu hóa yếu khiến thức ăn không được chuyển hóa hoàn toàn, dẫn đến dinh dưỡng không hấp thu hết.
- Thiếu vi chất: Thiếu hụt vitamin, khoáng chất và acid amin làm rối loạn quá trình hấp thu và chuyển hóa.
- Chế độ ăn thiếu cân bằng: Thiếu đạm, béo, vitamin và khoáng chất khiến bữa ăn không đủ chất lượng dinh dưỡng.
Giải pháp cho trẻ chậm tăng cân
Khi trẻ chậm tăng cân kéo dài, giải pháp không nằm ở việc ép ăn hay tăng khẩu phần, mà ở chỗ giúp cơ thể con tiêu hóa tốt – hấp thu đủ – và ăn ngon tự nhiên. Dưới đây là 4 nhóm giải pháp cha mẹ nên kết hợp:
1. Xây dựng chế độ ăn, đủ 4 nhóm chất
Chế độ ăn nên đảm bảo đủ:
- Đạm: Giúp phát triển cơ và mô (thịt nạc, trứng, sữa, đậu hũ)
- Chất béo tốt: Tăng năng lượng và hỗ trợ hấp thu vitamin (cá béo, bơ, dầu oliu)
- Tinh bột hấp thu chậm: Duy trì năng lượng ổn định (khoai lang, yến mạch)
- Vitamin và khoáng chất: Như kẽm, lysin, sắt, vitamin B, D3, canxi
Nên chia nhỏ bữa ăn, tránh lặp thực đơn và hạn chế đồ ăn vặt gần bữa chính.
2. Cải thiện tiêu hóa và hấp thu bằng cách hỗ trợ men tiêu hóa và tăng bài tiết dịch tiêu hóa
Một hệ tiêu hóa khỏe là nền tảng để trẻ tăng cân. Cha mẹ nên:
- Bổ sung men vi sinh/enzym tiêu hóa nếu cần
- Ưu tiên món dễ tiêu như cháo, rau củ hấp, trái cây chín
- Tạo không khí ăn uống vui vẻ, không ép ăn
- Cho trẻ vận động nhẹ mỗi ngày
3.Tăng cảm giác ăn ngon tự nhiên thay vì ép ăn
Trẻ cần được ăn trong điều kiện có cảm giác đói thật sự. Giữ khoảng cách hợp lý giữa các bữa, không ăn vặt quá gần giờ ăn. Có thể kết hợp thực phẩm hoặc thảo dược hỗ trợ vị giác để bé ăn ngon hơn.
4. Kết hợp bổ sung vi chất đúng cách trong các giai đoạn trẻ biếng ăn, mới ốm dậy hoặc tiêu hóa yếu
Trên thực tế, dù đã điều chỉnh chế độ ăn, cải thiện sinh hoạt và chăm sóc đúng cách, nhiều trẻ vẫn chưa bắt kịp đà tăng trưởng do hệ tiêu hóa còn yếu, khả năng hấp thu chưa hiệu quả hoặc thiếu hụt vi chất âm thầm kéo dài.
Lúc này, việc kết hợp thêm một giải pháp hỗ trợ chuyên biệt, phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, có thể là lựa chọn đồng hành hữu ích cùng cha mẹ trong hành trình cải thiện thể trạng cho con.
Gợi ý tham khảo: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Fitobimbi Appetito
Với những trẻ chậm lớn, biếng ăn, tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng kém, hoặc vừa phục hồi sau ốm, cha mẹ có thể tham khảo TPBVSK Fitobimbi Appetito – siro ăn ngon 3 tác động nhập khẩu từ Italy.
Siro ăn ngon 3 tác động sở hữu bảng thành phần thuần thảo dược Châu Âu gồm: Chiết xuất ngọn Centaury và rễ Long Đởm vàng là 2 loại thảo dược tự nhiên nổi tiếng với hiệu quả giúp tăng tiết enzyme tiêu hóa, tăng nhũ hóa dịch mật giúp việc tiêu hóa và hấp thu được tối ưu. Long đởm vàng là loại dược liệu được trồng ở vùng Địa Trung Hải. Đây là một loài cỏ sống lâu năm, rễ ngắn, vỏ ngoài màu vàng nhạt. Người châu Âu thường dùng rễ Long đởm vàng sắc hoặc giã lấy nước cho trẻ nhỏ tiêu hóa kém sử dụng trước bữa ăn khoảng 30 phút để giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.
Ngọn Centaury có chứa nhiều chất chống oxy hóa và kích thích bài tiết dịch tiêu hóa (nước bọt, dịch dạ vị, dịch mật) giúp ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn đồng thời cải thiện khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng.
Kết hợp công thức thảo dược từ Hạt cỏ cari, ngọn Centaury và rễ Long đởm vàng, bổ sung thêm chiết xuất phấn hoa và mầm lúa mì tạo nên sản phẩm TPBVSK Siro ăn ngon Fitobimbi Appetito với 3 tác động:
- Hỗ trợ giúp trẻ ăn ngon: dễ dàng hợp tác với đa dạng thực phẩm
- Hỗ trợ tăng cường tiêu và hấp thu dinh dưỡng
- Hỗ trợ bổ sung vi chất giúp bù đắp lại lượng dinh dưỡng thiếu hụt
Đồng thời, sản phẩm không chứa gluten, không chứa lactose (đường), phù hợp với trẻ từ 6 tháng tuổi.
TPBVSK Fitobimbi Appetito nhập khẩu nguyên hộp Italy từ nhà sản xuất danh tiếng Pharmalife Research – công ty Dược phẩm uy tín tại Ý và được Công ty Cổ phần Dược phẩm Delap nhập khẩu nguyên chai về Việt Nam.
Sản phẩm được bào chế ở dạng siro, vị ngọt thanh tự nhiên của trái cây, dễ uống. Mẹ có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.
Nhãn hiệu Fitobimbi Appetito đã có mặt trên 60 quốc gia trên thế giới, tro
