Tỏi là nguyên liệu quen thuộc trong các bài thuốc dân gian trị các bệnh liên quan đến hô hấp. Và viêm mũi dị ứng cũng là một trong số đó. Vậy cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi có hiệu quả không và được thực hiện như thế nào?
Tỏi chữa viêm mũi dị ứng? Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Trong cuộc sống hằng ngày, tỏi đơn thuần chỉ là một thành phần được sử dụng để tăng thêm hương vị cho món ăn. Tuy nhiên, trong y học, tỏi được coi là vị thuốc hàng đầu trong điều trị các bệnh liên quan đến viêm đường hô hấp như cảm cúm, ho, cảm lạnh, viêm họng, viêm mũi dị ứng,… Nói tỏi “chữa bách bệnh” quả không sai, bởi trong nó chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe con người:
- Hầu hết các lợi ích của tỏi đến từ một loại enzyme gọi là allicin có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống ung thư. Từ đó giúp ức chế vi khuẩn, virus gây hại, đẩy lùi phản ứng dị ứng xảy ra với cơ thể
- Glycogen hay fitonxit trong tỏi có chức năng giảm sưng, kháng viêm, kiểm soát triệu chứng viêm mũi dị ứng hiệu quả
- Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, phải kể đến như vitamin C, B6, mangan, canxi, photpho,… Đây đều là những thành phần không thể thiếu của trong hệ miễn dịch. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn phòng tránh được nguy cơ, cũng như giảm tần suất xuất hiện của các căn bệnh hô hấp mỗi khi thời tiết chuyển mùa
Y học hiện đại và cổ truyền đều công nhận tỏi có khả năng sát khuẩn, thúc đẩy quá trình hồi phục của bệnh viêm mũi dị ứng nhanh chóng. Vậy đâu là cách trị viêm mũi dị ứng bằng tỏi tốt nhất?
5 cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi
Mẹo chữa viêm mũi bằng tỏi có rất nhiều cách thực hiện khác nhau. Cụ thể như:
Ăn tỏi sống chữa viêm mũi dị ứng
Ăn tỏi sống giúp cơ thể hấp thu các dưỡng chất một cách trọn vẹn. Từ đó kiểm soát triệu chứng viêm mũi dị ứng nhanh chóng. Tỏi ăn sống có mùi hăng, ăn nhiều sẽ gây hôi miệng. Vì vậy, mỗi ngày bạn chỉ nên ăn từ 2 – 3 tép tỏi thôi nhé!
Nhỏ mũi nước cốt tỏi
Giã nhuyễn tỏi chỉ giữ lấy phần nước cốt sau đỏ nhỏ vào mũi là cách chữa viêm mũi dị ứng rất hiệu quả. Cách này giúp tinh dầu, hoạt chất trong tỏi có thể thẩm thấu trực tiếp vào niêm mạc mũi, giúp thông thoáng, phục hồi tổn thương do bệnh gây ra. Tuy nhiên, sử dụng tỏi trực tiếp với liều lượng cao theo cách này có thể gây bỏng da. Vì vậy, bạn cần nắm được cách bào chế đúng để tránh những rủi ro trong quá trình điều trị.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 – 4 tép tỏi tươi, 10ml nước lọc và tăm bông
- Xay nát tỏi cùng với nước lọc
- Dùng rây lọc bỏ bã, chỉ giữ lại phần nước cốt
- Sử dụng tăm bông thấm dung dịch rồi chấm nhẹ vào niêm mạc mũi
- Giữ nguyên trong vòng nửa tiếng, sau đó rửa sạch mũi với nước ấm
Lưu ý: Bài thuốc này không khuyến khích dùng cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh vì có thể gây bỏng, rát.
Tỏi mật ong chữa viêm mũi dị ứng
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm nên thường được sử dụng trong những bài thuốc trị ho, viêm họng và viêm mũi dị ứng. Sự kết hợp của “bội đôi” tỏi và mật ong sẽ giúp “X2” hiệu quả chữa viêm mũi dị ứng cho bạn.
Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi và mật ong được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 củ tỏi và 3 – 5 thìa cafe mật ong
- Tỏi bóc vỏ, đập dập rồi cho vào một cái bát nhỏ
- Thêm mât ong, sau đó đem hỗn hợp chưng cách thủy trong vòng 15 phút
- Khi tỏi chín mềm là bạn có thể sử dụng ngay
Lưu ý: Mật ong là nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, việc sử dụng mật ong có thể gây nguy cơ rối loạn tiêu hóa và ngộ độc. Vì vây, những bài thuốc chứa thành phần mật ong chỉ phù hợp cho đối tượng từ 1 tuổi trở lên.
Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi xông hơi
Liệu pháp xông hơi tỏi được coi là cách chữa viêm mũi dị ững cực hiệu quả. Hơi nước nóng bốc lên giúp khuếch tán tinh dầu và hoạt chất có lợi trong tỏi. Từ đó giúp giãn nở mao mạch mũi, cải thiện lưu thông, giảm đờm, cải thiện triệu chứng do dị ứng ngay tức thì.
Cách chữa viêm mũi bằng liệu pháp xông hơi từ tỏi được thực hiện như sau:
- Chuản bị: 1 củ tỏi, 1 bát nước sôi và chút muối trắng
- Tỏi bóc vỏ, đập dập, sau đó cho vào bát lớn
- Thêm nước sối và một chút muối, dùng đũa khuấy đều
- Đưa bát nước tỏi gần mặt, dùng khăn trùm đầu rồi tiến hành xông hơi trong vòng 10 – 15 phút
- Sau khi xông hơi, dịch từ mũi sẽ tiết ra, bạn cần rửa sạch lại bằng nước muối pha loãng để làm sạch
- Trường hợp bị viêm mũi dị ứng nặng, người bệnh có thể áp dụng theo cách này 2 lần/ngày
Chữa viêm mũi dị ứng bằng rượu tỏi
Nếu bạn thường xuyên bị viêm mũi dị ứng thì có thể làm một hũ rượu tỏi để dùng khi cần. Cách thực hiện cụ thể như sau:
- Chuẩn bị 1kg tỏi tươi, 2 lít rượu trắng và hũ thủy tinh
- Tỏi bóc vỏ, giã nhuyễn
- Cho tỏi vào hũ thủy tinh, đổ hết rượu đã chuẩn bị vào sau đó đậy kín nắp
- Ngâm tỏi trong rượu khoảng 10 – 15 ngày là có thể dùng được
- Bạn có thể uống rượu tỏi 1 – 2 lần/ngày hoặc dùng để nhỏ mũi giúp giảm tình trạng sổ mũi, ngạt mũi rất tốt
Trên đây là tổng hợp 5 cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi. Mong rằng những gợi ý này sẽ hữu ích đối với bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
