Mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ là phương pháp được nhiều cha mẹ áp dụng. Với những nguyên liệu dễ kiếm, mẹ có thể giúp bé “đánh bay” những khó chịu đáng ghét ở bụng hiệu quả.
Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Rối loạn tiêu hóa là hiện tượng co thắt quá mức của cơ vòng, gây đau bụng và những “trục trặc” xảy ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Khác với người lớn, trẻ em bị rối loạn tiêu hóa không chỉ gây triệu chứng tại chỗ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển sau này. Khi rối loạn tiêu hóa diễn ra, lượng dinh dưỡng cần thiết có thể thiếu hụt, khiến trẻ chậm lớn, còi xương, suy giảm hệ miễn dịch.
Trước khi khám phá các mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em, mẹ hãy cùng Fitobimbi tìm hiểu “thủ phạm” gây ra vấn đề này nhé!
- Trẻ có hệ miễn dịch yếu, nhất là trẻ không bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc không được bú sữa mẹ
- Trẻ dùng nhiều kháng sinh, gây mất cân bằng hệ vi sinh
- Trẻ mới tập tành ăn dặm nên chưa quen với việc tiêu hóa thức ăn
- Do ăn uống không đảm bảo vệ sinh
- Chế độ ăn thiếu khoa học, ăn ít vitamin và khoáng chất, ít chất xơ, nhiều đường, nhiều đạm
Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Dưới đây là những dấu hiệu rối loạn tiêu hóa ở trẻ giúp mẹ nhận biết:
- Nôn trớ nhiều lần trào ngày
- Táo bón, thường gặp ở trẻ ăn nhiều chất béo, chất đạm và ít chất xơ
- Tiêu chảy: tần suất đi cầu nhiều hơn 3 lần/ngày
Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em thường thay đổi rất nhanh, có thể bị táo bón, nhưng một lúc sau có thể bị tiêu chảy ngay. Ngoài ra, trẻ có gặp tình trạng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, xì hơi nhiều,…
Mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Dưới đây là một số bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ, mẹ cùng tham khảo nhé!
Gạo và cà rốt rang
Một trong những bài thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa cho trẻ thường gặp nhất, đó là gạo và cà rốt rang. Khi trẻ có biểu hiện chướng bụng, đầy hơi, mất nước, mẹ hãy chuẩn bị một nhúm gạo và cà rốt thái nhỏ rang. Sau đó cho nguyên liệu vào nồi nấu cùng với 1 bát nước con. Khi gạo chín nhừ nêm thêm chút muối là có thể cho bé ăn được.
Hồng xiêm xanh
Hồng xiêm là loại trái cây có mùi thơm hấp dẫn. Tuy nhiên, khi trái vẫn còn xanh, hồng xiêm sẽ có vị chát. Nghiên cứu cho thấy, quả xiêm xanh có chứa tanin – một chất cầm tiêu chảy hiệu quả. Vì vậy, khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ chỉ cần phơi khô hồng xiêm, sau đó đem sắc. Cho bé uống mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Gạo lứt rang
Gạo lứt chính là hạt thóc mất đi vỏ trấu. Lớp cám bao quanh gạo lứt có chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào (vitamin nhóm B, Na, Kali, phốt pho, chất xơ,…), mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một trong số những tác dụng thần kỳ của gạo lứt, đó là hỗ trợ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi,…
Để sử dụng, mẹ hãy lấy khoảng 100g gạo lứt rang vàng, sau đó đem nấu cùng 2 lít nước và xíu muối. Mẹ đun đến khi gạo chín mềm thì tắt bếp. Cho uống nước gạo lứt rang 3 – 5 ngày là khỏi.
Gừng tươi
Một trong những mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em được gợi ý tiếp theo, đó là gừng tươi. Từ lâu, gừng được biết đến như một phương pháp chữa nhiều bệnh đường ruột. Với đặc tính cay, ấm, sử dụng gừng sẽ giúp bé đẩy lùi được chứng đầy bụng, khó tiêu. Mặc dù vậy, mẹ chỉ nên cho bé dung nạp tối đa 1 – 2g gừng/ngày. Việc nạp dụng gừng có thể khiến bé bị nóng trong, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Lá mơ
Nghiên cứu cho thấy, trong lá mơ có chứa thành phần giải độc, kháng viêm nên rất phù hợp để chữa các bệnh lý đường ruột ở trẻ như tiêu chảy, kiết lỵ,…
Cài thuốc trị rối loạn tiêu hóa cho trẻ em này được thực hiện khá đơn giản, mẹ chỉ cần chuẩn bị 100g lá mơ tía, rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem chiên cùng với 1 quả trứng gà. Cho bé ăn 2 lần/ngày, chứng tiêu chảy sẽ nhanh chóng thuyên giảm.
Chuối tiêu xanh
Chuối tiêu xanh cũng là mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ mang đến hiệu quả không ngờ. Bài thuốc này rất đơn giản, với nguyên liệu dễ kiếm nên bất cứ ai cũng có thể áp dụng được. Mẹ cần chuẩn bị 1 quả chuối xanh và 1 nắm gạo. Sau đó gọt vỏ chuối, ngâm nước muối rồi thái lát mỏng. Đem xay nhuyễn chuối rồi nấu với gạo. Mẹ nên cho bé ăn khoảng 3 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Súp cà rốt
Trong cà rốt có chứa hàm lượng chất xơ hòa tan vô cùng phong phú. Chất này có khả năng thấm hút chất nhầy, vi khuẩn và cặn bẩn gây tổn thương cho đường ruột. Qua đó đẩy lùi các rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mẹ nấu cà rốt với 1 nắm gạo tẻ. Đun hỗn hợp với lửa nhỏ, tới khi chín nhừ thì tắt bếp.
Nước lá ổi
Tương tự như mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em từ hồng xiêm xanh, trong lá ổi cũng có chứa nhiều tanin, giúp cầm tiêu chảy cực kỳ tốt. Mẹ chỉ cần lấy vài búp lá ổi non đem sắc với nước rồi cho bé uống 1 – 2 ngày sẽ thấy tình trạng tiêu chảy và các chứng rối loạn đường ruột thuyên giảm hẳn.
Có nên áp dụng mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em không?
Có rất nhiều cách trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Điều quan trọng là phương pháp đó phải đảm bảo an toàn cho trẻ. Vậy bạn có nên áp dụng các mẹo dân gian này cho con không?
Các mẹo dân gian này được các bà mẹ truyền tai nhau thực hiện. Song, trên thực tế vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh hiệu quả và tính an toàn của các bài thuốc này. Vì vậy, trong quá trình áp dụng, cha mẹ tuyệt đối không được lơ là mà phải thường xuyên theo dõi biểu hiện của con. Nếu thấy tình trạng rối loạn tiêu hóa trở nên tồi tệ hơn, hãy ngừng và đưa trẻ đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị phù hợp. Tốt nhất, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng.
Trên đây là gợi ý một số “mẹo dân gian trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em”. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích được cho bạn!
