Trẻ 6 tháng bị táo bón là mối lo lắng của nhiều phụ huynh. Bởi thời kỳ này bé đang tập ăn. Vậy làm thế nào để phát hiện và xử lý tình trạng này? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.
Bệnh táo bón ở trẻ 6 tháng tuổi
Để xử lý tình trạng bé 6 tháng tuổi bị táo bón mẹ cần hiểu đúng về căn bệnh này. Táo bón là tình trạng bất thường của hệ tiêu hóa khiến phân khô cứng và giảm số lần đại tiện dưới 3 trong vòng 1 tuần. Trẻ 6 tháng tuổi bị táo bón thường gặp khó khăn khi đi ngoài như đau rát, chảy máu,… Thường thì từ 2-4 ngày bé mới đi tiêu 1 lần, mỗi lần đi cũng mất nhiều thời gian.
Tình trạng táo bón ở trẻ 6 tháng tuy không nguy hiểm. Nhưng để kéo dài có thể khiến bé lười ăn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển so với bạn bè trang lứa. Vì vậy mẹ cần nhận biết và có phương án xử lý kịp thời khi tình trạng này kéo dài.
>>> Bạn có biết: Trẻ 6 tháng đi ngoài mấy lần là bình thường?
Dấu hiệu trẻ 6 tháng bị táo bón
- Trẻ quấy khóc biếng ăn: Khi trẻ tiêu hóa thức ăn, cơ thể sẽ hấp thụ hết các chất dinh dưỡng và thải cặn bã ra ngoài. Đối với trẻ 6 tháng táo bón, chắt cặn sẽ bị đọng lại ở trong cơ thể. Lâu ngày tích tụ, khiến bé mệt mỏi, quấy khóc, biếng ăn
- Số lần đi ngoài giảm: Thông thường, trẻ 6 tháng tuổi đi ngoài khoảng 2-3 lần/ ngày tùy vào trường hợp bú mẹ hay sữa công thức. Vì vậy nếu số lần trẻ đi tiêu ít hơn hoặc bằng 2 lần/ tuần thì rất có thể con đang bị táo
- Đại tiện khó khăn: Biểu hiện thường gặp nhất ở trẻ 6 tháng bị táo bón đó là đi ngoài khó khăn. Trẻ đi đại tiện thường đổ mồ hôi, vật vã, khó chịu do phân khô cứng, khó thải ra ngoài. Vì vậy con phải dùng sức để rặn khiến cho niêm mạc hậu môn tổn thương. Cảm giác đau rát mỗi lần đại tiện có thể khiến trẻ quấy khóc, mệt mỏi
- Bụng căng chướng: Với trẻ 6 tháng bị táo bón thức ăn thường sẽ tích tụ ở ruột và khiến bụng chướng lên. Lúc này, nếu mẹ quan sát sẽ thấy bụng trẻ to lên, sờ vào cứng, chắc. Bên cạnh trẻ còn xuất hiện triệu chứng xì hơi nặng mùi
Nguyên nhân trẻ 6 tháng tuổi bị táo bón
Trẻ 6 tháng tuổi bị táo bón do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây những yếu tố có thể dẫn đến tình trạng khó tiêu mà mẹ cần phải lưu ý.
Trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm
6 tháng trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn tập ăn. Vì vậy ngoài sữa mẹ, con sẽ ăn những thêm những món ăn khác để đáp ứng hơn nhu cầu dinh dưỡng cho sự tăng trưởng như tăng cân, phát triển chiều cao, trí tuệ.
Việc làm quen với chế độ ăn mới có thể khiến hệ tiêu hóa của bé chưa kịp thích nghi, gây ra triệu chứng đầy bụng, táo bón, khó tiêu.
Chế độ ăn chưa hợp lý
6 tháng tuổi dù đã ăn thêm thức ăn ngoài nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn thức ăn chính. Do đó, nếu như chế độ sinh hoạt, ăn uống của mẹ không được khoa học bé sẽ có thể bị táo. Cụ thể theo các chuyên gia, nếu chế độ ăn của mẹ quá nhiều đồ ăn cay nóng, ít xơ sẽ khiến quá trình hấp thu dinh dưỡng bị ảnh hưởng, dẫn đến khó tiêu.
Bên cạnh đó, nếu trẻ bú mẹ quá ít hoặc chế độ ăn của con không nhiều chất xơ, thiên về đồ cứng cũng sẽ có thể dẫn đến táo bón.
Sữa công thức chưa hợp
Trẻ 6 tháng bị táo bón có thể là do loại sữa công thức không hợp. Hoặc do con chưa thể dung nạp được lactose khiến hệ tiêu hóa quá tải, gây ra tình trạng táo bón, khó tiêu.
Do trẻ mắc bệnh
Ngoài các nguyên nhân khách quan bên ngoài thì trẻ 6 tháng bị táo bón đôi khi cũng từ yếu tố chủ quan. Cụ thể là do bệnh lý bên trong cơ thể. Theo chuyên gia, trẻ 6 tháng tuổi bị táo bón có thể là do dị tật bẩm sinh hoặc tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa như đại tràng phình to, suy giáp trạng, hoặc các bệnh liên quan đến hệ thần kinh như bại não, chậm phát triển thần kinh,…
Trẻ 6 tháng bị táo bón phải làm sao?
Táo bón ở trẻ 6 tháng tuổi cần được cải thiện và can thiệp sớm. Nếu tình trạng này không được khắc phục bé sẽ chậm lớn so với bạn bè trang lứa. Dưới đây là những cách trị táo bón cho trẻ 6 tháng tuổi mà mẹ có thể bỏ túi áp dụng tại nhà.
Cho trẻ uống thêm nước
Cách trị táo bón cho trẻ 6 tháng đơn giản nhất mà mẹ có thể làm đó là bổ sung thêm nước cho con. Mặc dù ở trong sữa mẹ có nước nhưng bạn vẫn cần cho con uống thêm để phân trương nở, dễ thải ra ngoài. Ngoài nước lọc, mẹ có thể cho bé uống nước hoa quả để dễ tiêu hóa. Với trẻ trên 6 tháng tuổi mẹ chỉ cần cho bé uống nước trái cây nguyên chất, không đường, pha loãng theo tỉ lệ 1:1.
Đổi sữa công thức
Trong trường hợp trẻ bị táo bón do sữa công thức mẹ cần cân nhắc đổi sang loại khác. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm loại sữa phù hợp với con. Đồng thời tuân thủ theo đúng tỷ lệ hướng dẫn in trên bao bì, tránh pha quá đặc hoặc loãng.
Xây dựng thực đơn ăn dặm phù hợp
Với trẻ 6 tháng bị táo mẹ nên chú ý xây dựng thực đơn. Bổ sung thực phẩm có nhiều khoáng chất, chất xơ như mồng tơi, rau đay, bắp cải, ngũ cốc nguyên hạt,… để hệ tiêu hóa của bé cải thiện. Ngoài ra, mẹ nên chế biến những món ăn lỏng, nhiều nước như cháo, súp, canh để con dễ hấp thụ hơn.
Hỗ trợ trẻ vận động
Vận động cũng là cách trị táo bón cho trẻ 6 tháng tuổi hiệu quả. Theo các chuyên gia, vận động sẽ giúp tăng tốc độ tiêu hóa và trao đổi chất. Từ đó kích thích đường ruột hoạt động tốt hơn đẩy phân ra ngoài. Do đó mẹ hãy thường xuyên hỗ trợ các bé vận động. Nếu con chưa biết bò hoặc đi, mẹ hãy cho bé tập động tác đạp chân khi có triệu chứng táo bón.
Massage cho bé
Là cách trị táo bón cho trẻ 6 tháng tuổi được nhiều mẹ áp dụng hiện nay. Liệu pháp này không những giúp bé đi ngoài dễ hơn mà còn tốt cho giấc ngủ.
Theo đó mẹ chỉ cần dùng 3 ngón tay ở giữa, tạo áp lực lên thành bụng trẻ. Sau đó chụm 3 ngón tay lại và đặt lên quanh vùng rốn. Tiếp đến dùng lực, ấn vừa phải, chuyển động xung quanh. Mỗi lần thực hiện kéo dài 3 phút.
Thực phẩm bé 6 tháng bị táo nên ăn nên kiêng?
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa. Vì vậy với trẻ 6 tháng bị táo mẹ cần tăng cường, hạn chế thực phẩm dưới đây.
Nên ăn
- Thay vì cho con dùng bột tinh chế, mẹ hãy cho bé ăn ngũ cốc nguyên hạt như bột, cháo từ gạo tẻ, lúa mạch
- Bổ sung thêm nhiều chất xơ từ rau, củ, quả, nhất là loại rau nhuận tràng như mồng tơi, rau dền, bông cải, khoai lang,…
- Tập cho trẻ ăn dặm bằng bột ngũ cốc hoặc bột yến mạch. Bổ sung thực phẩm dễ tiêu như khoai lang, bơ trước khi cho bé làm quen với rau củ khác
- Kết hợp xay nhuyễn các loại rau củ để trộn với bột ăn dặm của bé
>>> Mách mẹ cách nấu cháo yến mạch cho bé 6 tháng
Nên kiêng
- Hạn chế cho bé uống nước ngọt, chứa cafein
- Không dùng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn, bảo quản lâu ngày
- Thay đổi độ thô thức ăn từ từ, tránh việc đột ngột khiến trẻ không thể thích nghi
Trên đây là những thông tin hữu ích về trẻ 6 tháng bị táo bón. Hy vọng với kiến thức này mẹ bỉm sẽ biết nhận biết và điều trị tốt chứng bệnh táo bón ở trẻ.
