Mật ong là vị thuốc quý trong dân gian, nó có khả năng chữa nhiều bệnh. Vậy bé ho uống mật ong có tốt không? Cách sử dụng đúng của mật ong là như thế nào?
Bé ho uống mật ong có tốt không?
Bé bị ho là nỗi ám ảnh của mẹ, bởi khi đó trẻ không chỉ bị mất sức, người mệt mỏi, khó chịu mà còn lười ăn, ngủ kém khiến cuộc sống sinh hoạt bị đảo lộn. Ho có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm các bệnh do vi khuẩn và virus (viêm phổi, cảm lạnh, cúm, sổ mũi,…). Cơn ho trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, vì nằm có thể dẫn đến tắc nghẽn nhiều hơn và một khi cơn ho khởi phát thì rất khó để dừng lại.
Trong các phương pháp dân gian chữa ho, mật ong là cách được áp dụng phổ biến nhất. Nhưng sự thật, bé ho uống mật ong có tốt không? Trước khi trả lời câu hỏi này, hãy cùng Fitobimbi khám phá mật ong có gì khiến được mệnh danh là “siêu” kháng sinh tự nhiên nhé!
Tìm hiểu về mật ong
Mật ong được sử dụng nhiều trong nấu nướng, nhưng có bao giờ bạn tự hỏi mật ong chính xác là gì không?
Chắc chắn bạn có thể biết rằng mật ong là một chất lỏng màu vàng, đặc, dính do những con ong mật chăm chỉ tạo ra và nó có nguồn gốc từ mật hoa. Nhưng làm thế nào để ong tạo ra thứ mật ngọt này?
Quá trình tạo ra mật ong bắt đầu khi những con ong uống mật hoa từ hoa. Mật hoa đó trộn với các enzym trong dạ dày ong. Khi con ong nhỏ quay trở lại tổ, nó sẽ truyền mật hoa cho con ong khác. Mật hoa được truyền từ ong này sang ong khác cho đến khi đọng lại trong một khoang tổ ong và ong làm bay hơi nước bằng cách dùng cánh quạt, chúng phải làm khô mật để nó có chất nhớt.
Khi nước bay hơi, đường của hỗn hợp ngày càng trở nên đậm đặc hơn cho đến khi chất này bị cô lại thành mật ong. Sau khi hoàn thành, những con ong bịt kín mật bằng sáp ong để bảo quản an toàn.
Vậy bé ho uống mật ong có tốt không? Theo nghiên cứu, trong mật ong có chứa những thành phần dinh dưỡng như: kẽm, axit amin, khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa và sắt. Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, mật ong được ứng dụng vào trong nhiều lĩnh vực, chẳng hạn như làm đẹp và sức khỏe.
Tác dụng của mật ong trong điều trị ho cho bé
Bé ho uống mật ong có tốt không? Những tác dụng của mật ong dưới đây trong điều trị ho cho bé sẽ trả lời cho mẹ thắc mắc này!
- Đặc tính kháng viêm mạnh mẽ: Mật ong được cho là hữu ích trong việc giảm ho vì có nhiều đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Người ta cũng cho rằng do tính chất nhớt của nó, mật ong giúp bao phù cổ họng, làm dịu, chữa lành tổn thương hiệu quả.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Mật ong không chứa cholesterol xấu và các chất béo. Đặc biệt, trong mật ong còn giàu nguồn khoáng chất và vitamin có lợi cho cơ thể như enzyme, canxi, natri clorua, photphat, sắt, magie, vitamin B2, B3, B6, B9, C,… Đây đều là những thành phần quan trọng của hệ miễn dịch, giúp cơ quan này hoạt động một cách trơn tru. Vì vậy, bé bị ho uống mật ong đúng cách sẽ giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn.
- Chống oxy hóa tự nhiên: Nghiên cứu cho thấy, trong mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, điển hình như Pantothenic và Albumin. Những chất này có tác dụng thúc đẩy quá trình hình thành mô mới, cũng như phá hủy các gốc tự do gây hại. Điều này có lợi cho việc kiểm soát triệu viêm do bé ho nhiều
- Phục hồi sức khỏe: Mật ong được ví như một thực phẩm siêu năng lượng bởi sự hiện diện của 2 thành phần fructose và glucose. Sử dụng mật ong thường xuyên sẽ giúp bé ngăn ngừa mệt mỏi, cung cấp năng lượng để cơ thể nhanh chóng phục hồi
Như vậy với câu hỏi “bé ho uống mật ong có tốt không?”, câu trả lời là Có, mật ong chữa ho cho bé là một bài thuốc dân gian vừa an toàn mà hiệu quả mang lại còn rất tốt. Vì vậy, mẹ hãy ghi nhớ mẹo hay này nhé!
Hướng dẫn cách trị ho cho bé bằng mật ong
Dưới đây là một số mẹo trị ho cho bé bằng mật ong, bỏ túi ngay để áp dụng khi cần thiết nhé!
Cách 1: Trị ho cho bé bằng mật ong và quất
- Chuẩn bị 3 – 4 quả quất, 3 thìa cafe mật ong
- Quất ngâm nước muối, rửa sạch, để ráo, sau đó cắt đôi
- Cho quất vào chén nhỏ, thêm mật ong rồi trộn đều
- Đem hỗn hợp trên chưng cách thủy khoảng 15 phút
- Cho bé uống phần nước cốt 2 lần/ngày
Cách 2: Kết hợp với mật ong và lá hẹ
- Chuẩn bị: 3 – 5 lá hẹ và 2 thìa cafe mật ong
- Lá hẹ rửa sạch, để táo rồi cắt khúc
- Trộn lá hẹ với mật ong sau đó đem chưng cách thủy
- Cho bé uống mỗi ngày 2 – 3 lần
Cách 3: Trị ho cho bé bằng mật ong và chanh đào
- Chuẩn bị 10 quả chanh đào và 400ml mật ong
- Chanh đào ngâm nước muối, rửa kỹ sau đó thái lát mỏng
- Xếp chanh đào vào hũ sau đó rót mật ong sao cho đầy sấp mặt
- Đậy kín nắp rồi đem ngâm trong vòng 2 ngày là có thể mang ra cho bé dùng rồi!
Cách 4: Cách trị ho gừng với mật ong
Nhờ đặc tính cay, ấm, gừng còn biết đến là loại thuốc trị ho được nhiều người ưa chuộng. Nó có tác dụng chống cảm lạnh, làm dịu họng và rát họng hiệu quả.
Cách trị ho cho trẻ bằng mật ong kết hợp với gừng được thực hiện như sau:
- Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 2 hoặc 3 thìa mật ong
- Nướng gừng trên bếp than (nếu nhà bạn không có bếp than có thể sử dụng lò nướng). Nướng đến khi gừng có mùi thơm, lớp vỏ ngoài cháy xém là được
- Dùng dao cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau đó giã nhuyễn
- Cho gừng vào bát con, đổ lượng mật ong vừa đủ
- Ngâm hỗn hợp này trong vòng 30 phút là có thể cho bé uống
Cách 5: Cách chữa ho bằng cà rốt mật ong
Cà rốt là loại rau củ mà hầu hết các bé đều yêu thích. Nó có màu sắc bắt mắt, vị ngọt, dễ chế biến và vô cùng bổ dưỡng. Trong loại củ này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, vì vậy rất có lợi cho hệ miễn dịch của bé yêu.
Khi bé bị ho, mẹ có thể xay nước ép cà rốt kết hợp cùng mật ong. Vừa là thức uống để giải khát, làm mát cơ thể, vừa có lợi cho cổ họng, giúp bé tiêu đờm, giảm ho. Cách trị ho bằng mật ong cho bé yêu được thực hiện như sau:
- 500g cà rốt và 3 thìa cafe mật ong nguyên chất
- Rửa sạch cà rốt, cắt miếng nhỏ rồi đem xay lấy nước
- Thêm mật ong rồi quấy đều là có thể thưởng thức
Trẻ sơ sinh có dùng được mật ong không?
Theo chuyên gia, mật ong sở hữu vị ngọt tự nhiên, tính bình, mang đến nhiều công dụng như trị táo bón, ho khan, làm lành vết thương, trị sẹo,.. Mặc dù được ví như món “báo bổi” không thể thiếu cho sức khỏe gia đình, nhưng phụ huynh không nên cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong.
Trong quá trình làm mật, ong sẽ mang theo phấn từ nhụy hoa, chúng có thể bị nhiễm khuẩn Clostridium botulinum. Trong khi đó, hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn chưa trưởng thành, chức năng giải độc của gan còn hạn chế nên rất dễ bị ngộ động. Trẻ bị trúng độc do mật ong sẽ xuất hiện các biểu hiện như liệt cơ, táo bón, khó thở,… Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ tuyệt đối không được cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong trong bất kể trường hợp nào.
Trên đây là giải đáp “bé ho uống mật ong có tốt không”. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp ích được phụ huynh trong quá trình chăm sóc bé!
