Ngày càng có nhiều bà mẹ sử dụng sữa công thức cho bé thay sữa mẹ. Vậy sữa công thức là gì? Có tốt không? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Sữa công thức là gì?
Sữa công thức là một loại thực phẩm dinh dưỡng đặc biệt mô phỏng sữa mẹ dành riêng cho trẻ sơ sinh. Sữa công thức làm từ gì? Thành phần của sữa công thức khác nhau tùy theo nhãn hiệu. Tuy nhiên, hầu hết các loại sữa công thức hiện nay trên thị trường đều có nguồn gốc từ sữa bò. Các loại sữa công thức đặc biệt cũng có sẵn cho trẻ sinh non và trẻ sơ sinh có thể trạng phù hợp, chẳng hạn như sữa làm từ đậu nành và sữa công thức thủy phân protein.
Các loại sữa công thức
- Dạng bột: Sữa dạng bột khi uống phải được pha với nước. Đây là loại sữa công thức dành cho trẻ ít tốn kém nhất
- Sữa dạng lỏng đậm đặc: Tương tự như sữa dạng bột, loại sữa này cũng phải được pha với nước theo chỉ dẫn từ nhà sản xuất
- Sữa pha sẵn: Đây là loại sữa công thức tiện lợi nhất, vì nó có thể sử dụng ngay mà không cần pha với nước
Bé ăn sữa công thức có tốt không?
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị sữa mẹ là lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Mặc dù vậy, vì một số lý do, có không ít mẹ phải lựa chọn sữa công thức là nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ. Vậy cho bé uống sữa công thức có tốt không? Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, có rất nhiều lợi ích khi cho con bú sữa công thức. Song, loại thức ăn này cũng có những mặt hạn chế mà nếu như không dùng đúng cách, trẻ có nguy cơ gặp nguy hiểm tới sức khỏe.
Ưu điểm của sữa công thức
Có thể thay thế cho sữa mẹ
Sữa công thức có công thức mô phỏng gần giống sữa mẹ, gồm các thành phần như:
- Vitamin: Vitamin A, B6, B12, C, D, E, K, axit folic, pantothenic, riboflavin, thiamine, niacin, inositol, choline, biotin
- Khoáng chất: Kẽm, natri, canxi, đồng, kali, selen, magie, phốt pho, iot, clorua
- Bổ sung dinh dưỡng: Protein, axit béo, axit linoleic, men vi sinh
- Thành phần bổ sung: Dầu thực vật, lactose (một loại đường tự nhiên có trong sữa)
Có thể thấy, sữa công thức cũng chứa những dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Vì vậy, nếu mẹ không thể cho bé bú mẹ được thì có thể tham khảo một số loại sữa công thức chất lượng cho trẻ sơ sinh.
Tiện lợi
Sữa công thức là sữa gì mà có thể trở thành nguồn dinh dưỡng chính cho bé? Một trong những ưu điểm lớn của sữa công thức đó là tính tiện lợi. Loại sữa này rất dễ pha và dễ cho bé sử dụng. Mẹ, bố hay bất kỳ thành viên nào trong gia đình đều có thể pha sữa cho bé. Điều này giúp mẹ giảm bớt áp lực trong việc chăm bé. Đồng thời tạo điều kiện cho các thành viên khác có thể chia sẻ kinh nghiệm gắn kết khi cho bé ăn.
Linh hoạt
Khi bé đã làm quen với nguồn thức ăn mới này, mẹ có thể yên tâm rằng bé sẽ được chăm sóc tốt. Đặc biệt là thể hiện được tính tiện lợi, mẹ sẽ không cần phải tìm một chỗ kín đáo để cho bé bú mỗi khi ra ngoài. Thay vào đó, chỉ cần mang theo bình sữa đã được pha sẵn là có thể cho bé ăn bất cứ nơi đâu.
Thời gian và tần suất
Sữa công thức chứa thành phần dinh dưỡng cao hơn sữa mẹ vì vậy cơ thể sẽ phải mất một thời gian để tiêu hóa. Nhờ đó, mẹ sẽ không phải thức đêm cho bé bú nữa.
Chế độ ăn của bé
Chất và lượng sữa mẹ phụ thuộc lớn vào chế độ dinh dưỡng của mẹ. Trong khi đó, sử dụng sữa công thức mẹ sẽ không còn lo lắng việc ăn uống sẽ ảnh hưởng tới bé.
Nhược điểm của sữa công thức
Mẹ cần biết pha sữa đúng cách
Việc pha sữa quyết định phần lớn đến sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng sữa công thức. Có không ít mẹ suy nghĩ rằng, sữa càng pha đặc thì bé càng nhận được nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Pha sữa sai cách, không theo đúng tỷ lệ nhà sản xuất khuyến cáo, nhẹ trẻ có thể bị đầy hơi, chướng bụng, nặng có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe. Vì vậy, mẹ cần đọc kỹ thông tin sản phẩm trước khi cho bé sử dụng bất kỳ loại sữa nào để phòng ngừa rủi ro không đáng có.
Sữa công thức thiếu kháng thể
Hàm lượng kháng thể trong các loại sữa công thức không thể so sánh được với sữa mẹ. Các kháng thể này sẽ giúp bé tăng đề kháng, giảm ốm vặt và các bệnh nhiễm trùng khác. Do đó, trước khi quyết định cho bé ăn loại sữa nào là nguồn dinh dưỡng chính, mẹ hãy lưu ý điểm này nhé!
Bé uống sữa công thức dễ bị khó tiêu, đầy hơi
Sữa công thức là gì? Loại sữa này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, vì vậy bé có thể bị khó tiêu, đầy hơi hơn so với khi được bú mẹ.
Cách bảo quản sữa công thức
Khi sử dụng sữa công thức, mẹ cần nắm rõ thời gian bảo quản của từng loại sữa. Nhưng nhìn chung, sữa công thức đã pha mẹ nên cho bé uống hết trong 1 lần. Sữa pha sẵn được bảo quản trong tủ lạnh tối đa 1 ngày. Mỗi hộp sữa công thức đã mở nắp nên sử dụng trong khoảng 1 tháng.
Sữa công thức thế nào là bình thường?
Để biết xem sữa công thức thế nào là bình thường với bé, mẹ cần lưu ý một số yếu tố sau đây:
- Số lần bé bú: Trung bình, bé sẽ cần bú khoảng 8 đến 12 lần mỗi ngày vào những ngày đầu tiên sau khi sinh. Tuy nhiên, số lần bé bú có thể thay đổi tùy theo thời gian và sự phát triển của bé
- Lượng sữa bé bú mỗi lần: Trong thời gian đầu, bé sẽ cần khoảng 60-90 ml sữa mỗi lần bú. Cũng tương tự như số lần bú, lượng sữa cần thiết có thể khác nhau tùy theo tuổi của bé và thời điểm trong ngày
- Cân nặng: Cân nặng của bé cũng là yếu tố quan trọng để đánh giá xem bé có đang nhận đủ lượng sữa cần thiết hay không. Nếu bé đang tăng cân đều, đạt được mức tăng cân trong khoảng 20-30g mỗi ngày, thì đây là một dấu hiệu tốt cho thấy bé đang nhận đủ lượng sữa cần thiết
- Tần suất bỉm ướt của bé: Bé nên có ít nhất 6 bỉm ướt mỗi ngày. Nếu bé không đủ bỉm ướt hoặc ít đi ngoài, có thể là dấu hiệu bé đang thiếu sữa
- Các dấu hiệu khác: Nếu bé có cảm giác đói hoặc không thấy hài lòng sau khi bú, hoặc nếu bé có các vấn đề về sức khỏe khác, hãy liên hệ với bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp
Nếu bé đang phát triển tốt và đáp ứng đủ các yêu cầu trên, thì sữa công thức mà bé bú được coi là bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn lo lắng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế.
Đường trong sữa công thức là đường gì?
Sữa công thức là một sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong việc nuôi dưỡng trẻ sơ sinh. Để giúp trẻ phát triển và tăng cường sức khỏe, các nhà sản xuất sữa công thức thường bổ sung một số thành phần như đường. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ đường trong sữa công thức là gì?
Trên thực tế, đường được sử dụng trong sữa công thức thường là đường lactose. Lactose là loại đường tự nhiên được tìm thấy trong sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, kem, phô mai, vv. Để tạo ra sữa công thức, các nhà sản xuất sẽ lấy sữa từ động vật và sau đó loại bỏ một phần nước và chất béo. Sau đó, họ sẽ thêm các thành phần bổ sung, bao gồm đường lactose.
Đường lactose là một nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ sơ sinh, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của cơ thể. Ngoài ra, lactose cũng giúp hấp thụ các khoáng chất quan trọng như canxi và magie. Mặc dù đường lactose không phải là hoàn toàn an toàn cho trẻ sơ sinh, đối với hầu hết các trẻ, nó là một nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và tăng cường sức khỏe.
Đối với các trẻ có dị ứng hoặc không dung nạp được lactose, các nhà sản xuất đã phát triển các sản phẩm sữa công thức không chứa lactose. Thay thế lactose, các sản phẩm này sử dụng các loại đường khác như đường glucose hoặc đường fructose. Tuy nhiên, các sản phẩm này thường có giá thành cao hơn và không cung cấp các lợi ích dinh dưỡng tương tự như sữa công thức chứa lactose.
Nhu cầu dùng sữa công thức cho trẻ sơ sinh
Trong mỗi giai đoạn, nhu cầu dùng sữa công thức là gì? Ở mỗi độ tuốc, nhu cầu ăn của trẻ là khác nhau. Dưới đây là lượng ăn của trẻ theo từng độ tuổi mà mẹ có thể tham khảo:
- Từ khi sinh đến 1 tháng tuổi: 480ml/ngày, mỗi cữ 60ml sữa
- Từ 1 tháng đến 2 tháng: 630ml/ngày, mỗi cữ 90ml sữa
- Từ 2 tháng đến 4 tháng: 720ml/ngày, mỗi cứ 120ml sữa
- Từ 4 tháng đến 6 tháng: 900ml/ngày, mỗi cữ 150ml sữa
Cách chọn sữa công thức phù hợp nhu cầu đặc biệt
Lựa chọn sữa công thức sẽ tùy thuộc vào nhu cầu, tình trạng sức khỏe cũng như độ tuổi của trẻ. Mẹ có thể tham khảo những gợi ý dưới đây để lựa chọn nguồn dinh dưỡng phù hợp nhất cho bé yêu:
Nhóm không có đường lactose
Nhóm sữa này phù hợp với trẻ gặp chứng ruột kích ứng, tiêu lỏng, đầy hơi do nhạy cảm với đường lactose. Dựa vào nguồn đạm trong sữa, nhóm này được chia thành 2 loại là gốc động vật và gốc thực vật.
Sữa thủy phân
Sữa thủy phân là dòng sữa dễ tiêu hóa, phù hợp với trẻ bị dị ứng sữa bò. Ngoài ra, những trẻ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy kéo dài, suy dinh dưỡng cũng phù hợp với dòng sữa này.
Sữa dành cho trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản
Hiện nay trên thị trường có một số sữa công thức bổ sung thêm chất gôm thiên nhiên hoặc tinh bột gạo có đặc tính làm sữa đặc, giúp giảm nôn trớ. Đồng thời nuôi dưỡng các vi khuẩn có ích trong ruột, làm tăng thể tích phân, từ đó ngăn ngừa táo bón và các cơn đau co thắt.
Nhóm sữa không chất béo
Sữa không chất béo, chứa ít năng lượng và cholesterol thường được sử dụng cho trẻ béo phì, trẻ có nhu cầu bổ sung canxi nhưng không muốn tăng cân.
Một số lưu ý khi sử dụng sữa công thức cho trẻ
Đến đây, hẳn mẹ đã biết sữa công thức là gì? Vậy khi lựa chọn sữa công thức cho bé, bạn cần lưu ý những điều gì?
- Khi mua sữa: Chọn mua tại địa chỉ uy tín, chính hãng, hạn sử dụng còn dài, phân biệt kỹ hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng
- Khi pha sữa: Để ý kỹ mùi vị, màu sắc của bột sữa xem có điều gì bất thường không. Cần pha sữa theo đúng hướng dẫn từ nhà sản xuất, tuyệt đối không được tự ý thay đổi công thức hay dùng bất kỳ loại nước nào khác nước sôi để nguội để pha sữa
- Vệ sinh dụng cụ sữa: Tất cả các dụng cụ pha sữa như bình sữa, núm vú,… đều phải được tiệt trùng và bảo quản sạch sẽ, tránh vi khuẩn xâm nhập
- Bảo quản sữa: Mỗi nhãn hiệu sữa sẽ có thời hạn sử dụng khác nhau. Thông thường hạn sử dụng sau khi khui nắp sữa chỉ dưới 3 tuần. Mẹ nên để sữa ở nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh ẩm mốc, sử dụng sau cần đậy kín nắp để chất lượng sữa luôn được đảm bảo
- Trong quá trình sử dụng sữa, nếu bé xuất hiện các dấu hiệu bất thường sau thì chứng tỏ sữa đang dùng không phù hợp, mẹ cần đổi ngay: Quấy khóc, nổi ban, nôn trớ, tiêu chảy, bé xì hơi nhiều, chậm hoặc chững cân
Trên đây là giải đáp sữa công thức là gì và những thông tin liên quan đến sữa công thức. Hy vọng chia sẻ này sẽ giúp mẹ lựa chọn được loại sữa phù hợp với thể trạng và độ tuổi của bé!
Xem thêm về sữa công thức
