Bổ sung vitamin D3 là cách giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh. Vậy mẹ đã biết cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh chưa? Hãy cùng Fitobimbi tìm hiểu ngay bên dưới đây.
Vì sao lại phải bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?
Vitamin D3 là chất quan trọng với sức khỏe bé. Không chỉ “dẫn dắt” canxi, photpho mà còn củng cố hệ xương, chống suy dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, bố mẹ nên bổ sung vitamin D3 cho trẻ ngay từ lúc mới sinh ra để đạt kết quả tối ưu. Cụ thể:
- Vitamin D3 giúp tăng cường protein tạo xương, có khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể
- Không chỉ thế hoạt chất này còn có vai trò gắn kết canxi vào xương, giúp bé cao lớn, khỏe mạnh
- Đồng thời giúp cơ thể tái hấp thụ canxi ở thận, ngăn ngừa vôi hóa
Trẻ bị thiếu vitamin D3 có thể còi xương, chậm lớn, cơ bắp yếu. Tuy nhiên nếu lạm dụng, bổ sung nhiều, trẻ sẽ gặp tác dụng phụ nguy hiểm. Một số biểu hiện của trẻ thừa vitamin D bao gồm chán ăn, buồn nôn, tổn thương tim, thận,… Vậy cách dùng vitamin D3 cho trẻ sơ sinh thế nào? Hãy cùng theo dõi phần viết dưới đây.
Khi nào trẻ sơ sinh cần uống vitamin D3?
Nếu thấy bé yêu có những dấu hiệu dưới đây mẹ hãy bổ sung vitamin D3 kịp thời:
- Trẻ ra mồ hôi trộm khi ngủ
- Bé quấy khóc liên tục
- Co cứng toàn thân hoặc lên cơn ngừng thở khi khóc
- Trẻ thường xuyên vặn mình, nấc cụt, trớ sữa
- Trẻ bị rụng tóc vành khăn
- Hay giật mình khi ngủ
- Thóp rộng, bờ thóp mềm và lâu liền
Hướng dẫn cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh có 2 dạng chính là dạng giọt, dạng xịt. Mỗi dạng lại có 1 cách sử dụng khác nhau. Vì vậy tùy vào sở thích của bé mà mẹ có thể lựa chọn cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh phù hợp. Dưới đây là những cách dùng chủ yếu.
Đối với dạng nhỏ giọt
Cách sử dụng vitamin D3 nhỏ giọt cho trẻ sơ sinh thường đa dạng hơn. Mẹ có thể làm một trong 4 cách dưới đây.
Nhỏ trực tiếp vào miệng của bé
Cách làm này được khá nhiều người áp dụng cho trẻ sơ sinh. Theo đó mẹ chỉ cần mở nắp, nghiêng 1 góc 90 độ và nhỏ 1-2 giọt vào miệng của bé. Tuy nhiên cách làm này thường tiềm ẩn nguy cơ quá liều. Vì đôi khi mẹ sẽ không kiểm soát được liều lượng. Có thể là 2-3 thậm chí là 4 giọt 1 lần cho con.
Nhỏ vitamin D3 vào đầu ti mẹ
Cách dùng vitamin D3 cho trẻ sơ sinh tiếp theo mà các mẹ bỉm có thể áp dụng là nhỏ trực tiếp vào đầu ti rồi cho bé bú. Cách làm này khá đơn giản, tiện lợi mà lại nhẹ nhàng. Cùng một lượt bú bé sẽ hấp thu đủ sữa và vitamin D3.
Việc cho trẻ sơ sinh sử dụng D3 cùng với sữa mẹ sẽ không có vấn đề gì. Vì theo dòng sữa, vitamin D3 chảy xuống dạ dày, rồi được hấp thu và chuyển hóa ngay.
Cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh bằng thìa
Cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh phổ biến hiện nay là đong bằng thìa rồi cho bé uống. Tuy nhiên với cách làm này, mẹ hãy lựa chọn thìa nhựa, mềm, đầu nhỏ để khi đưa thuốc không làm bé đau. Ngoài ra việc dùng thìa cũng sẽ giúp mẹ kiểm soát lượng thuốc một cách chuẩn chỉ, dễ dàng.
Trộn vitamin D3 vào sữa của bé
Mẹ cũng có thể cho bé sơ sinh uống vitamin D3 bằng cách trộn cùng với sữa công thức. Cách làm này thường được áp dụng khi trẻ không chịu bú mẹ. Theo các chuyên gia, bình thường thành phần của sữa công thức đã có vitamin D3. Tuy nhiên nếu trẻ sơ sinh không bú đủ 1 lít sữa/ ngày thì cần cung cấp ngoài.
Mẹ có thể cho thẳng vitamin D3 vào sữa hoặc nhỏ vào đầu núm bình rồi cho bé uống. Vitamin D3 không hoàn tan được với sữa công thức nên bạn không cần lo lắng về tác dụng phụ hay tương tác thuốc có thể xảy ra gây hại cho bé.
Đối với dạng xịt
Đối với dạng xịt mẹ thường chỉ có 1 cách dùng vitamin D3 duy nhất đó là giúp trẻ há miệng, rồi xịt thẳng vào bên trong. Thông qua thành mạch, vitamin D3 sẽ được thấm vào máu và hấp thụ tại đây.
Cách sử dụng vitamin D3 dạng xịt khá là tiện lợi. Tuy nhiên nếu nói về cảm xúc của trẻ thì việc sử dụng vitamin D3 nhỏ giọt được nhiều bé yêu thích hơn.
Lưu ý khi cho trẻ uống vitamin D3 để có hiệu quả
Ngoài việc nắm rõ cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh mẹ hãy lưu ý một vài vấn đề dưới đây.
Cho trẻ sơ sinh uống quá liều vitamin D3 có sao không?
Mặc dù vitamin D3 là chất quan trọng trong quá trình lớn của trẻ. Nhưng mẹ chỉ nên bổ sung một lượng vừa phải. Việc lạm dụng nhiều, có thể khiến bé đối mặt với nguy cơ ngộ độc, gây ra hậu quả nghiêm trọng. Cụ thể như việc thừa vitamin D3 sẽ khiến cho trẻ đối mặt với các nguy cơ như:
- Tăng canxi máu, trẻ bỏ bú, nôn trớ không rõ nguyên nhân
- Nghiêm trọng hơn bé có thể bị vôi hóa mạch máu, sỏi thận hoặc tổn thương tim mạch
- Có dấu hiệu mệt mỏi, suy kiệt cơ thể, lười vận động và vui chơi
Do đó khi cho bé uống vitamin D3, mẹ nhớ căn chỉnh liều lượng, bổ sung hợp lý, tránh tác dụng phụ xảy ra.
Liều dùng của trẻ sơ sinh khi uống vitamin D3
Tuy biết rằng, vitamin D3 tốt cho trẻ sơ sinh nhưng mẹ chỉ nên dùng với liều vừa phải. Cụ thể:
- Đối với trẻ sơ sinh bình thường, mỗi ngày cần bổ sung đủ 200IU vitamin D3
- Đối với bé sinh thiếu tháng, miễn dịch kém thì lượng bổ sung có thể từ 400-800 IU/ ngày
- Đối với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn hoặc chỉ một phần thì cần dùng khoảng 400 IU/ ngày
Cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 trong bao lâu, thời điểm nào?
Như đã đề cập ở trên, vitamin D3 rất cần cho sự phát triển của bé. Vì vậy mẹ hãy bổ sung cho con từ sớm với liều khuyến cáo. Vậy cho trẻ uống vitamin D3 đến bao giờ thì ngừng?
Theo các chuyên gia, mẹ nên cho bé uống D3 vài ngày sau sinh và bổ sung đến khi con biết đi. Lúc này, trẻ đã có thể ra ngoài, phơi nắng thường xuyên, kết hợp với việc ăn uống đa dạng nên có đủ lượng D3 cần thiết. Thời điểm thích hợp cho bé sơ sinh uống vitamin D3 là khoảng 9h sáng đến 11h trưa.
Cách bảo quản vitamin D3 tốt nhất?
Bên cạnh cách cho trẻ uống vitamin d3 mẹ nên nắm vững nguyên tắc bảo quản dưới đây để việc sử dụng đạt hiệu quả cao. Cụ thể:
- Đầu tiên mẹ hãy đọc kỹ hướng dẫn bảo quản in trên bao bì hoặc tham khảo qua ý kiến bác sĩ
- Nên bảo quản vitamin D3 trong nhiệt độ phòng, thoáng mát, tránh để ở nhiệt độ cao hoặc ngăn đá của tủ lạnh
- Bảo quản vitamin D3 ở nơi cao ráo, tránh xa tầm tay trẻ nhỏ
- Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia về cách tiêu hủy vitamin D3 hết hạn
- Ngày hết hạn được in trên chai và hộp sản phẩm. Vì vậy hãy đảm bảo rằng sử dụng sản phẩm trong hạn cho phép
- Trường hợp mở nắp sản phẩm, chuyên gia khuyến cáo nên bảo quản trong hộp. Sau khi sử dụng đóng nắp kỹ càng, để nơi có nhiệt độ mát
Khuyến cáo khi cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3
Cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh thế nào phần viết trên đã giải đáp rõ. Dưới đây là những khuyến cáo giúp mẹ đạt được kết quả tối ưu.
- Không bổ sung quá 400 IU vitamin D mỗi ngày cho bé
- Chỉ sử dụng ống nhỏ giọt phân liều kèm theo sản phẩm. Không dùng ống nhỏ của sản phẩm khác
- Nếu không biết cách xác định liều lượng, hãy nhờ bác sĩ hướng dẫn chi tiết
- Trong mọi trường hợp, phụ huynh cần phải tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn của nhà sản xuất và dược sĩ
- Nếu trẻ có những dấu hiệu bất thường hãy đưa con đến cơ sở y tế chuyên khoa gần nhất để được tư vấn phương pháp hiệu quả
Phải công nhận rằng vitamin D3 có vai trò cực kỳ quan trọng với những năm tháng đầu đời của trẻ sơ sinh. Việc thiếu hụt vitamin này có thể khiến bé gặp nhiều trở ngại đến sự phát triển. Do đó các bậc phụ huynh cần phải thực hiện cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh theo đúng liều lượng, hướng dẫn ở trên.
