Với những mẹ lần đầu làm “chuyện ấy”, giai đoạn đầu của thai kỳ chắc hẳn sẽ còn nhiều bỡ ngỡ. Trong bài viết dưới đây, cùng Fitobimbi khám phá sự phát triển của thai 5 tuần tuổi, những thay đổi của mẹ, cũng như lời khuyên chăm sóc sức khỏe từ chuyên gia nhé!
Sự phát triển của thai 5 tuần tuổi
Vậy là mẹ đã trải qua 5 tuần mang thai rồi đó! Chắc hẳn mẹ đang tò mò không biết bé đã lớn chừng nào. Mẹ biết không, trong giai đoạn tuần thứ 5, cơ thể bé đang dần hình thành các bộ phận và cơ quan, cũng rất còn rất nhiều sự phát triển khác. Hãy cùng Fitobimbi khám phá nhé!
Thai nhi 5 tuần tuổi là mấy tháng?
Tuổi thai của thai nhi được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh cuối cùng. Vì vậy, nếu thai nhi được 5 tuần thì chúc mừng mẹ đang ở tháng thứ 2 của thai kỳ, tức thai khoảng 21 – 28 ngày tuổi đó ạ! Lúc này, cơ thể mẹ và thai nhi đã có sự thay đổi nhất định.
Kích thước thai 5 tuần
Bước sang tuần thứ 5 của thai kỳ, thai nhi có sự phát triển mạnh mẽ, lớn hơn 10.000 lần so với thời điểm thụ thai, dài khoảng 6mm và trông giống như một chú nòng nọc nhỏ. Lúc này còn quá sớm để mẹ có thể cảm nhận được sự chuyển động của thai nhi trong bụng.
Phần lớn sự tăng trưởng của bé tập trung vào não bộ, trung bình mỗi phút sẽ có 100 tế bào não được hình thành. Vì vậy, không quá ngạc nhiên nếu mẹ liên tục cảm thấy đói, vì cơ thể bạn cần năng lượng để hỗ trợ sự phát triển của em bé bên trong bụng.
Các cơ quan bắt đầu phát triển
Trong tuần thai này, hệ tuần hoàn và hệ thần kinh của bé bắt đầu có dấu hiệu phân hóa, các hệ cơ quan khác cũng phát triển mạnh mẽ hơn. Cụ thể, túi phôi hình thành 3 lá, bao gồm:
- Lá phôi ngoài: Móng, tóc, lông, tầng biểu bì, thủy tinh thể, màng tai trong và hệ thần kinh
- Lá phôi giữa: Mô liên kết hệ tuần hoàn, hệ bài tiết, xương, thịt và cơ
- Lá phôi trong: Hệ tiêu hóa, tổ chức thượng bì của hệ hô hấp, tuyển thể, tiền đình, bàng quang và niệu đạo phân hóa
Mặt khác, các đường nét trên khuôn mặt của thai nhi bắt đầu lộ rõ dần, phần mặt trước bé phát triển chậm hơn so với phía sau. Cùng với tay và chân, miệng và lưỡi của bé cũng bắt đầu hình thành tuần này, nhưng chưa quá rõ nét. Các tuyến sinh dục của bé cũng bắt đầu hình thành, tuy nhiên để xác định giới tính thì chưa thể. Thận của bé đã nằm đúng vị trí, chúng sẽ sớm bắt đầu nhiệm vụ lọc máu, đóng góp lượng nước ối bao quanh trong suốt thời gian thai kỳ còn lại.
Chỉ số beta hcg thai 5 tuần là bao nhiêu?
Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, chỉ số beta hcg thai 5 tuần tính từ kỳ kinh nguyệt cuối cùng là 18 – 7,340 mIU/ml.
Thai 5 tuần siêu âm có thấy không?
Chắc hẳn, bất cứ bà mẹ nào cũng mong muốn nhìn thấy hình ảnh đầu tiên của thai nhi, cũng như những thay đổi từng ngày của thai. Nếu mẹ còn đang thắc mắc thai 5 tuần siêu âm có thấy không thì câu trả lời là có. Trường hợp thai nhi phát triển nhanh, bác sĩ siêu âm có thể thấy được phôi thai là vật thể nhỏ màu trắng.
Hình ảnh siêu âm thai 5 tuần tuổi
Dấu hiệu thai 5 tuần không phát triển
Theo thống kê, có đến 60% trường hợp thai nhi 5 tuần tuổi ngừng phát triển không rõ nguyên nhân. Nguyên nhân có thể do sức khỏe mẹ không đảm bảo, gặp vấn đề về nhau thai, dây rốn, nhiễm trùng, tử cung bất thường hoặc bất thường nhiễm sắc thể. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo thai ngừng phát triển:
Tử cung không phát triển
Nếu thai nhi phát triển bình thường, tử cung của mẹ sẽ phát triển theo nhằm tạo không gian cho thai nhi. Ngược lại, nếu thai ngừng phát triển, tử cung của mẹ sẽ không phát triển theo. Trong những lần khám thai định kỳ, bác sĩ sẽ ước lượng độ tăng trưởng của tử cung. Nếu tử cung của mẹ chậm mở rộng so với tuần thai thì cần được thăm khám kỹ càng hơn để xác định sức khỏe thai nhi.
Không nghe được tim thai
Không nghe được nhịp tim thai là một trong những dấu hiệu thai ngừng phát triển. Thông thường, trong những buổi khám thai định kỳ, mẹ bầu sẽ được kiểm tra nhịp tim thai Trường hợp không nghe được tim thai qua doppler hoặc đầu dò thì phải siêu âm hoặc làm các xét nghiệm.. Nếu kết quả ghi nhận thai ngừng đập có nghĩa là thai lưu.
Mất dấu hiệu thai nghén đột ngột
Nếu bỗng một ngày bạn nhận thấy các dấu hiệu nghén đột ngột mất đi, bụng không to thêm hoặc ngày càng nhỏ đi,… thì nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt. Bởi rất có thể thai nhi đã ngừng phát triển.
Chảy máu âm đạo
Trong giai đoạn thai 5 tuần tuổi, nếu mẹ nhận thấy âm đạo bị chảy máu bất thường hoặc tiết dịch nhầy màu đen. Hãy đến ngay bệnh viện để được thăm khám. Bởi đây là dấu hiệu sảy thai.
Sự thay đổi của mẹ khi mang thai 5 tuần tuổi
Có khi nào mẹ có cảm giác vui mừng, hạnh phúc trong một khoảnh khắc nhưng sau đó lại cảm thấy lo lắng, bồn chồn, khó chịu? Đó là sự thay đổi tâm trạng bất thường khi mang thai 5 tuần tuổi. Những cảm xúc bộc phát này một phần do sự thay đổi nội tiết tố. Hơn nữa, mang thai là sự kiện quan trọng, vì thế mẹ sẽ không tránh khỏi những áp lực nên dễ dàng xúc động hơn.
Tâm trạng bất ổn thường diễn ra mạnh mẽ nhất vào tháng thứ 2 của thai kỳ. Đôi khi cảm xúc này sẽ quay trở lại vào thời điểm cuối của thai kỳ. Mẹ có thể sẽ ngạc nhiên khi biết rằng, có tới 20% phụ nữ mang thai bị trầm cảm, con số này gần bằng với tỷ lệ trầm cảm sau sinh. Vì vậy, nếu cảm thấy tâm trạng mình bất ổn, chán nản, mẹ hãy đi khám ngay để được bác sĩ tư vấn và điều trị nhé!
Bên cạnh sự thay đổi về cảm xúc, mẹ mang thai 5 tuần còn xuất hiện các triệu chứng như sau:
- Do hormone progesterone tăng mạnh trong thai kỳ, mẹ có thể sẽ bị táo bón. Để cải thiện, mẹ cần bổ sung thêm nước, rau xanh và nước ép trái cây trong chế độ ăn của mình
- Buồn nôn bất kể thời điểm nào trong ngày. Một số mẹ có cảm giác không thể chịu nổi một số món ăn, không chỉ nôn mửa mà có thể là nóng trong ngực. Đặc biệt, triệu chứng ốm nghén có thể nặng hơn nếu mẹ mang thai đôi
- Một số mẹ có thể bị nổi mụn nhiều hơn như thể quay trở lại tuổi dậy thì. Đây là hiện tượng bình thường do ảnh hưởng của nội tiết tố đang tăng nhanh khi mang thai 5 tuần tuổi
- Mẹ có thể bị nóng trong, khó chịu khi mang thai 5 tuần tuổi. Hiện tượng này là do sự gia tăng lượng máu cung cấp đến thai nhi
- Thai 5 tuần bụng đã to chưa có lẽ là băn khoăn của nhiều mẹ. Từ thời điểm này, mẹ đã có thể nhận thấy phần bụng có vẻ to hơn bình thường. Một số bà bầu 3 tháng đầu có thể lên cân, trong khi số khác lại giảm cân. Điều này còn tùy thuộc vào thể trạng và cơ địa của mỗi người
- Mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ. Nhưng đừng lo, dấu hiệu này sẽ chấm dứt trong vài tuần nữa thôi
- Khi mang thai tuần thứ 5, mẹ sẽ có dấu hiệu chuột ruột ở bụng. Dấu hiệu này cho thấy phôi đã cấy ghép thành công vào niêm mạc tử cung, làm mở và kéo căng dây chằng
Lời khuyên của bác sĩ khi mang thai 5 tuần tuổi
Những tháng đầu của thai kỳ là thời điểm cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, mẹ nên tham khảo những lời khuyên sau:
Bổ sung vitamin bằng nhiều cách
Nếu đã phát ngán với hình thành bổ sung vitamin, khoáng chất qua các loại thực phẩm hàng ngày, mẹ có thể lựa chọn viên uống vitamin. Sau đây là liều lượng khuyến cáo các loại vitamin và khoáng chất dành cho bà bầu mang thai 5 tuần:
- Acid folic: Nhu cầu acid folic trong thai kỳ là 0.4mg/ngày. Nếu thai phụ có tiền sử sinh em bé có dị tật thì cần tăng lượng acid folic
- Sắt: 30 – 60mg/ngày – gấp đôi nhu cầu sắt của người bình thường
- Canxi: 1000 – 1500 mg/ngày, nhiều hơn 40% nhu cầu của người bình thường
- DHA: 200 – 300 mg DHA/ngày
- Vitamin A: 800 mcg RE/ngày
- Iod: 220 mcg/ngày
- Magie: 400 mcg/ngày
Dinh dưỡng phù hợp
Bắt đầu từ tuần này, mẹ nên thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng sau để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé:
- Yến mạch
- Bánh mì đen
- Các loại trái cây sấy khô, các loại hạt
- Các loại thịt và hải sản
- Sữa và chế phẩm từ sữa
- Rau xanh và trái cây tươi
>>> Xem thêm:
Mặt khác, mẹ cũng cần tránh những thực phẩm có thể gây ngộ độc, rối loạn tiêu hóa như:
- Khô mai tươi, xúc xích chưa được tiệt trùng và làm chín
- Không ăn rau sống, rau răm, khổ qua
- Thai 5 tuần uống nước dừa được không? Theo chuyên gia, bà bầu có thai 5 tuần tuổi nói riêng và mang thai 3 tháng đầu nói chung không nên uống nước dừa. Nước dừa có tính hàn lại chứa lượng chất béo cao. Vì vậy, thường xuyên uống nước dừa có thể khiến các triệu chứng ốm nghén ngày một trầm trọng, ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Hơn nữa, nước dừa khiến huyết áp giảm, làm các cơ bị mềm, hạn chế khả năng chuyển hóa dẫn đến nguy cơ sảy thai
- Không ăn trứng chưa chín kỹ, các loại thức uống có pha trứng sống
- Không ăn cá, hải sản sống
- Không ăn các loại thịt chế biến sẵn
- Không ăn các loại cá như cá kình, cá kiếm do có nguy cơ nhiễm độc thủy ngân cao
- Không uống cà phê và các chất kích thích
- Tránh khói bụi thuốc lá gây hại cho thai nhi
Tập thể dục
Vận động nhẹ nhàng trong thai kỳ sẽ giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe cũng như tăng sự dẻo dai của cơ thể. Ngoài ra, trong thời gian tới, thai sẽ to khiến mẹ nặng nề hơn. Vì vậy, tập thể dục sẽ giúp mẹ thư giãn, giảm mệt mỏi hơn. Mẹ nên tham gia các khóa tập yoga, bơi lội hay đi bộ nhẹ nhàng nhé!
Hạn chế quan hệ tình dục
Mẹ cần kiêng quan hệ tình dục ít nhất trong 3 tháng đầu để tránh ảnh hưởng tới thai nhi. Đặc biệt là các mẹ có thể trạng yếu thì cần hết sức chú ý.
Khám thai đúng lịch
Việc khám thai định kỳ giúp mẹ biết được thai nhi có phát triển tương ứng với tuần thai hay không. Đồng thời, mẹ còn được bác sĩ đưa lời khuyên để chăm sóc thai nhi khỏe mạnh.
Những câu hỏi thường gặp về thai 5 tuần tuổi
Thai 5 tuần đã vào tử cung chưa?
Để trả lời câu hỏi này, bạn cần xác định xem xét về quá trình thụ tinh. Trong 1 lần xuất tinh có thể có tới 250 triệu tinh trùng được phóng thích. Vượt qua nhiều khó khăn, chỉ duy nhất 1 con tinh trùng khỏe nhất, may mắn nhất gặp được trứng để thụ tinh và tạo thành hợp tử. Về lý thuyết, thời gian trứng được thụ tinh sẽ mất 5 – 7 ngày. Quá trình làm tổ mất 7 – 10 ngày. Như vậy, mặc dù trứng đã vào tử cung nhưng vẫn cần một khoảng thời gian để phôi thai bám rễ vào thành tử cung.
Tuy nhiên, trên thực tế, thời điểm này lại khác nhau ở mỗi mẹ. Trung bình, quá trình thai làm tổ ổn định trong tử cung mất khoảng 7 – 10 ngày, một số mẹ có thể lâu hơn, khoảng 13 – 15 ngày. Do đó, có những mẹ mang thai 5 tuần tuổi được tính là thai đã vào tử cung, nhưng có mẹ lại vẫn chưa.
Thai 5 tuần đã có phôi thai chưa?
Thời điểm này khi siêu âm, mẹ có thể chưa thấy bé yêu. Đừng lo nhé, bởi rất có thể phôi đang trong giai đoạn bơi ngược vào tử cung. Mẹ chỉ quan sát được thấy túi thai và túi noãn hoàng khi siêu âm. Theo Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia, túi thai 5 tuần có đường kính tăng 1.13mm/ngày và đường kính ban đầu từ 2 – 3mm.
Thai 5 tuần có tim thai chưa?
Thời điểm này, thai nhi đã có tim. Tim của bé được tạo thành từ ống tim, chúng hoạt động rất chăm chỉ. Nhịp tim của bé đã xuất hiện và có tần suất từ 100 – 160 nhịp mỗi phút, gấp 3 nhịp một phút so với người lớn. Mẹ lưu ý, nếu nhịp tim thai đập chậm hơn mức trên có thể là dấu hiệu dọa sảy thai. Đặc biệt, nếu thai nhi ngừng đập tim từ một tuần trở lên thì chứng tỏ mẹ bầu đã bị sảy thai. Song, chỉ dựa vào nhịp tim thai thì chưa thể khẳng định điều gì. Thông thường, bước sang tuần thai thứ 6, nhịp tim mới rõ ràng hơn.
Thai 5 tuần tuổi là giai đoạn hết sức nhạy cảm. Mẹ cần chú ý ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt đúng cách để thai nhi phát triển khỏe mạnh!
